如何选择好的养老机构？

每一位需要养老机构的长者，都可视为单一个案，需求不尽相同，除了实地参访，更应和机构配置的社工和管理人员谈谈，除了入住养老机构基本程序与注意事项外，也可就长者个人需求与问题提问，养老机构可以提供哪些协助与咨询等，从问题回答中，判断机构解决问题的能力与对长者的用心程度。

一般人无从对机构把脉，养老院多少钱，但要挑选到合适的养老机构，对于养老机构负责人的照顾理念、服务理念进行了解很重要。近年来许多养老机构参考国外许多照护理念，极力协助长者***身体机能，芜湖养老院，以远到能够生活自理的目标。

因此，许多新的照顾理念与方法必须与家属充分沟通，方可避免双方认知的落差。选择一家合适的养老机构，换个角度看，就是在找一家认同、信任其照顾理念的养老机构，相信长者在这里可以获得良好的照顾。

养老院的服务及态度在参观养老院的过程中，除了听带领者的介绍以外，不要忘了多看看养老院内的长者，看看她们的精神状态，看看正在做什么，是着装整齐神采奕奕地走在过道上准备去参加活动，还是邋邋遢遢无精打采地坐在榕树头？

经过房间的时候除了看房间的设施以外，也可以看看护工们与长者交流是否尊重、有耐心？护工之间的交流也可以竖起耳朵听一些，听听是否有嘲笑自己的服务对象？除了眼看耳听以外还可以闻闻居住楼层内是否有没有清理干净的异味或者霉味？这些关注点都可从侧面反映院舍的服务是否做到位，也都是蕞贴身的利益。

其实所谓「好」的养老院就是能更好地满足长者的需求。选择的过程，主要就是判断这些需求是否都有对应被满足。

姚家寨养老院分享老年人糖1尿病吃什么有助于排1便？

1.糖1尿病吃什么有助于排1便:香蕉，香蕉富含碳水化合物，也是一种富含膳食纤维的食物。然而，膳食纤维更容易吸收肠道水分，促进排1便膨胀，增强肠道蠕动，促进排1便。此外，香蕉还含有大量水溶性植物纤维，刺激胃肠液的分泌，促进水更容易被粪便吸收，促进其软化和更好的排出。因此，糖1尿病患者多吃香蕉可以有效缓解便1秘。

2.糖1尿病吃什么有助于排1便:苹果是我们生活中非常常见的一种水果。它含有大量的氨基酸和其他微量元素，有助于减少身体摄入过多的卡路里，从而起到***的作用。此外，苹果富含果胶，能有效吸收胃管内铅等物质的排出，其中富含的纤维素能加速胃肠蠕动，改善患者便1秘。

3.糖1尿病吃什么有助于排1便:猕猴桃，虽然猕猴桃很小，但它含有所有水果中蕞多的膳食纤维。猕猴桃中的多汗症纤维能促进胃肠消化，更好地吸收和去除肠道中的***物质和多余脂肪。它不仅具有***润肤的***，而且含糖量低，非常适合糖1尿病患者。

4.糖1尿病吃什么有助于排1便:柚子，富含天然柠檬酸和各种无机盐，柚子不仅能通1便，还能降1低血1脂和血压。适量食用具有通1便的作用。

5.糖1尿病吃什么有助于排1便:黄瓜，吃黄瓜能促进肠道腐1败食物的排泄，降低胆固醇，黄瓜富含水分，能促进新1陈代谢，增强免1疫力。

6.糖尿1病吃什么有助于排1便:番茄中的番茄红素有调节肠道的作用。西红柿含有***A、B1、B2、Bs、C、胡萝卜素等营养成分，适合便1秘患者食用。

7.糖尿1病吃什么有助于排1便:山楂，甜，温。山楂不仅酸甜可口，还能促1进消化液的分泌，增加食欲。它不仅有助于消化，而且对便1秘患者也有一定的好处。

8.糖尿1病吃什么有助于排1便:魔芋，又名鬼芋和黑芋头，性质温和，味道辛辣，能化痰散结，祛1瘀消1肿。可用于治1疗肺结1核、丹毒和肿1瘤。它还能增加胃肠蠕动，促进肠道废物排出，缓解便1秘。