养老机构要求

养老机构护理型床位是指在养老机构内部面向失能、失智老人照护服务需求，体现基本生活照护功能和与生活密切相关的医liao护理服务功能的床位设施。养老机构要求：

（一）已取得养老机构设立许可证且符合对外执业要求。

（二）养老机构建设与室内装修符合DB31/T685—2013《养老机构设施与服务要求》。

（三）纳入长期护理***定点服务机构范围。

（四）内部设置有医liao机构且符合执业规范要求，或与医liao机构整合、邻近设置，能够满足养老机构内基本的医liao、护理服务需求。

如何选择好的养老机构？

每一位需要养老机构的长者，都可视为单一个案，需求不尽相同，除了实地参访，更应和机构配置的社工和管理人员谈谈，除了入住养老机构基本程序与注意事项外，也可就长者个人需求与问题提问，养老机构可以提供哪些协助与咨询等，从问题回答中，判断机构解决问题的能力与对长者的用心程度。

一般人无从对机构把脉，养老院多少钱，但要挑选到合适的养老机构，对于养老机构负责人的照顾理念、服务理念进行了解很重要。近年来许多养老机构参考国外许多照护理念，极力协助长者***身体机能，芜湖养老院，以远到能够生活自理的目标。

因此，许多新的照顾理念与方法必须与家属充分沟通，方可避免双方认知的落差。选择一家合适的养老机构，换个角度看，就是在找一家认同、信任其照顾理念的养老机构，相信长者在这里可以获得良好的照顾。

养老院教您4个步骤减缓大脑***！

研究发现，80岁后约50%的老人会患有阿兹海默症。经常进行有氧运动、益智和社交活动，有助于保持大脑健康。建议老人每天至少进行20分钟有氧运动，比如慢跑、打太极拳等。

1.保持锻炼：每天20分钟的快走可预防阿兹海默症。斯莫尔表示，身体的适当活动会刺激脑细胞。而且，身体在活跃时产生的内1啡肽对情绪有积极影响，令人感到快乐和满足。

2.吃得健康：超重者更可能在老年阶段患上阿兹海默症。斯莫尔称，减轻体重的人两周后就能看到***显著改善，所以注意饮食很重要。此外，鱼或坚果中的欧米伽3脂肪酸可减轻身体炎1症，蔬果可减缓脑细胞退化。

3.避免压力：长期精神压力大的人患阿尔茨海默病等***的风险更大。有巨大压力时，人会释放很多相关激1素，比如皮质醇会伤害心脏、胃和大脑。因此，建议通过练习冥想、瑜伽或太极拳等，定期为身体减压。此外，与好朋友交流沟通、拥有良好睡眠也对大脑有益。

4.训练大脑：社交活动不仅可让你快乐，还能训练大脑。即使是10分钟的复杂谈话也可提高记1忆力，尤其是谈论情感话题时，人的压力会减轻，并起到保护大脑***元的作用。此外，经常玩游戏和旅行，都能激1活大脑细胞。例如，智能手机游戏可促进多任务处理能力和解决问题的策略选择，使用搜索引擎可刺激***回路。