拓展活动和拓展培训的不同点是：1、拓展活动的氛围更轻松，拓展培训比较严谨，严肃性和纪律性较强，体力强度也更大；2、拓展活动的***费用较拓展培训价格更便宜；3、拓展培训相对于拓展活动而言，时间更长，更考验团队和学员自身的体力、脑力、意志力，从而让学员得到更 好的提升。户外拓展训练实践的目的：挑战极限拓户外展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自 己的能力极限挑战，跨越“极限”。夏季参加户外拓展训练应注意什么？衣服户外拓展训练出汗量会非常大，经常会衣服湿了干干了又湿，衣服湿透后尽量及时脱下晾干，或者多带换洗衣服，尽量穿着宽松舒服。

学校进行户外拓展有何好处：1，有利于培养学生沟通能力 2，有利于发掘学生的潜能，培养学生的自信 3，有助于培养学生创造性的思维和实践动手能力 4，有利于培养学生团队协作精神 5，有利于培养学生语言表达和社交能力。户外拓展需要注意哪些：1 行为：请在活动期间准时集合，不缺席，不迟到;在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何***运动。　2 环 保：在活动中，请您爱护各项设施，严禁擅自攀爬，同时请您爱护自然环境，不要乱丢垃圾。户外拓展训练的意义：训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。

什么是户外拓展：拓展训练是指通过***的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。 青少年为什么要进行户外拓展训练1.有利于培养学生团队协作精神，以及相互关爱、相互信任等优良品格当代学生大部分是独子，从小家长的娇惯和纵容使孩子养成了任性、孤立、自私、没有爱心等不良习惯。通过参加拓展训练能让学生在参与中体会到团队协作的意义、怎样与别人合作，同伴间相互关爱和信任，对培养学生的优良品格具有重要意义。2、有利于培养学生语言表达和社交能力公司举办户外拓展活动的意义：1，参加户外拓展训练，让学员体会团队的合作意识，让学员体会到一个成功团队需要每个学员去努力和奋斗，分工合作的。2，参加户外拓展训练，让学员可以养成良好的行为习惯，培养***自主的解决问题的能力，学会沟通和表达。

夏季参加户外拓展训练应注意什么？01户外拓展训练防暑工作盛夏的高温和紫外线是我们首先要注意的，参加户外拓展一定要做好脸部和身体防晒，防止皮肤长期暴晒造成损伤，携带防暑药，02防止中暑; 防止受热造成热衰竭或发热 夏季温度过高，在进行高强度训练后，体内产热过快无法尽快散热，在不训练时尽量找阴凉地休息，也不要受到过冷刺激，训练结束后不要及时洗澡或者吹冷气，需要等身体温度逐渐下降后在进行降温.什么是户外拓展：拓展训练是指通过***的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。户外拓展需要注意哪些：　1 穿着：活动前，请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋(特别是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋)或方便活动的服装(女士请勿穿裙装)，另需准备一套备用服装，以便出汗后更换。因早晚温差较大，请注意保暖(戴眼镜的学员准备小绳加固眼镜)。　2.***：我们备有常用***，如有需要可以向带队教练索取。