分析参加拓展训练的注意事项

在开拓练习方兴未艾的今日,为确保开拓练习顺当实行,需求培训师、参训职员等多方面的配合,下面关注事项务必谨记.平安关注事项:青少年活跃好动,好胜心强.在开拓培训中往往没等开拓培训师说完法则以及关注事项就急不可待起始擅自步履,或许不断地玩耍打闹.参与开拓培训平安问题是重中之重. 练习前热身.假如不做热身活动很简易让子女韧带、肌肉拉伤.在开拓练习前可以通过一些小的热身活动先让子女们的肌肉、以及韧带蔓延开来.等到形骸稍稍发烧后来再张开开拓活动,这样有利于练习的顺当实行.赶紧增补水份.开拓活动前后子女要赶紧增补水份,体能的打发会让子女缺水,赶紧的水源增补可以让子女复原地更快,同时也更有心力投入接下来的开拓练习.

心理拓展训练的基本内容、过程与方法

1、心理拓展训练的基本内容:心理拓展训练的内容是为解决参训者的心理问题而设定的各种练习项目。主要包括个人及双人项目，沟通项目、破冰项目、团队协作项目。

2、心理拓展训练的基本过程:心理拓展训练的基本过程一般包括信赖关系的确立，目标设定、挑战压力、幽默与愉快、高峰(至高)体验、解决问题等六个步骤。

3、心理拓展训练的基本方法:心理拓展训练的基本方法是从活动中进行体验和感悟自己的心理状态，学会解决问题的方法，增强1克服困难的信心和勇气。

拓展训练让“我”变成“我们”

成功的领1导者善于架构关系，因为他们知道关系是个人成长、企业成事的重要条件与资源。关系构架起人与人、群体与群体、企业与客户、企业与企业之间的互动。为了企业的发展，任何一个领1导者都少不了“关系管理”。西方***的企业管理者常常邀请其他企业的管理者加入自己的董事会，这样做不仅仅是拓宽了眼界，而且得到了意想不到的助力。很多成功的商人都深深地意识到了关系资源对其事业成功的重要性。曾任美国某大铁路公司总裁的A·H·史密1斯说：“铁路的95%是人，5%是铁。”美国钢铁大王及成功学大师卡耐基经过长期研究得出结论说：“***知识在一个人成功中的作用只占30%，而其余的70%则取决于人际关系。”所以说，无论你从事何种职业，处理好了人际关系就等于在成功的路上走了70%的路程，在个人幸福的路上走了99%的路程。也难怪美国石油大王约翰·D·洛克菲勒这样说：我愿意付出比得到任何其他本领更大的代价来获取与人相处的本领。在开展户外拓展训练活动中，学员所使用的户外安全装备必须经过UIAA(国际登山联合会标准)和CE(欧洲标准)认证。

户外拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格，同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。户外拓展又叫体验式培训，英文为OutwardBound，意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难，户外拓展是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。