高空拓展系列：高空体能极限训练器械共22个项目：冲滑索道、肋木架、绳网、吊索桥、腹臂斜壁、上撑直臂、滑竿、荡绳、荡木桥、摇摆高低木、软梯、高台滑竿、步步高、曲板桥、浪木、轮胎阵、蹦床、空中抓网、侧爬网链、浮桥、倒爬杆、滑索。高空体能极限训练器械意在提高受训人员克服恐惧的能力，培养敢为精神和坚定信心，增强1克服困难的勇气，体验同伴间的信任与合作，培养积极主动和勇敢精神和精神，锻炼顽强意志，开发自我潜能。也难怪美国石油大王约翰·D·洛克菲勒这样说：我愿意付出比得到任何其他本领更大的代价来获取与人相处的本领。

怎样做到让拓展训练有效转化？

1、培训结束后就培训收获和培训照片，可以在企业内部开展有奖征集活动。

2、在培训结束后，积极开展内部评比，每月评出优1秀团体与个人。

3、培训结束后开展执行力提升或者培训转化成果故事素材整理，制成手册。选择在企业内刊或者相关企业内网等平台宣传;如果条件允许可进行故事营销大赛和内部辩论赛活动。

4、将拓展培训期间标语、个人感悟、视频，后期整理成培训回忆录发个每个人留念;将公司培训时感人画面例如翻越逃生墙等照片，挂在公司办公区域;设计一个主题背板，印上主题，上面贴好学员的心得感悟、照片、分组情况、老板的寄语，展在公司的一面公共墙上，通过可视化的呈现方式，使得大家的看到，就可以想起，哪怕是一点一滴。单独用1-2天时间重新在企业内部进行反复项目体验，来增强体验深度并指导该问题如何解决。

5、培训结束后根据效果条件允许的话，可以在高层做完拓展训练后中层做、中层做完后员工做、目的是让所有人思想和价值观高度统一。

拓展训练的课程主要由陆、1海，1空，三类课程组成。水上课程包括:游泳、跳水、扎筏、划艇等;野外课程包括:远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等;场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。通过对抗游戏让学员感受快乐，让学员能体验真实战场环境下才能激发出来的勇气、信念、谋略、战友情。曾任美国某大铁路公司总裁的A·H·史密1斯说：“铁路的95%是人，5%是铁。