拓展培训---夏季您该注意哪些细节呢？

夏季户外拓展训练运动多，出汗多，必须及时补充水分，但如果饮水方式不对，会引发不良的后果。饮水时切忌一饮而尽，运动中和运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，造成更加疲劳。应对措施：少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些，不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据夏季参加户外拓展训练运动，由于气温高，运动量大，身体内的热量积累的比散发的多，如果不注意防范，就很容易发生热病。

现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补?在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业、***和个人更需要团队。 拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素。这是"拓展训练"给我们的心理震撼，也是"拓展训练"的 意义所在。

什么类型的公司需要参加拓展训练呢

首先，对于员工懒惰、缺乏***、缺乏自我激励、对同事、家人、公司没有感恩之心的公司，迫切需要参与外展培训，激发团队的***，提高团队的效率。这些任务使得各部门成员之间的合作更加默契。其次，公司在各个方面都取得了良好的效果,为了鼓励和奖励员工,为契机,实现更高的未来的工作成果,并***员工开展***为主的团队建设活动,因此,员工笑快乐一定团队训练效果的声音。