主持练好口才的心态调整，表现欲的调节，人都喜欢表现自己，从某种意义上讲，说话也就是一种自我表现。说话者往往需要一定的自我表现意识，以此来激励自己的自信心和上进心，形成推动自己崭露头角、自强不息的内在动力。但是，表现欲过于强烈，超出自己的实际能力和公众接受的限度，就会把说话变成纯粹的自我表现。这样的说话者往往急于底得对方的认可，对自己的期望值很高。

主持人的自我完善，深厚的知识底蕴。主持人应该是博学多才的有识之士,这样才能面对观众侃侃而谈。渊博的知识来自工作中的积累,平时勤奋学习。渊博的知识和文化修养,使得主持人能在镜头前轻松自信、气质超然,报道新闻角度新颖,有创新意识。当然主持人的文化知识素养,要靠广泛涉猎各个学科的知识,以充实自己的头脑。对于增强主持人的文化素质,雕塑节目主持人的文明形象,都大有好处。

那么一个没有太多经验的主持人如何提升自己临场应变的能力呢？主持的少不怕，没见过猪跑还没吃过猪肉嘛？自己不上场主持还没看过其他人上场主持吗？在我们看到电视里或者生活中的主持人在舞台上极限救场的时候可以默默记下来，谁知道什么时候自己就用上了呢？不管是生活中还是主持上，出色的临场应变一定会给予自己很多帮助，当然如果你不是主持人的话，积极学习1主持技能技巧也是一项增强自己临场应变能力的方法。