如何增强自信心，记住：夜晚比白天更容易使你感到挫败和气馁。自信多与太阳一道升起。你的生命是以某种节奏前进，你若感到失意消沉，无力面对生命，你也许会沉至山洼的底部;但是你若保持自信，便可能利用当时正扯你下坠的那股力量，跃出洼谷之外。克服局促不安与羞怯的方法，是对别人感兴趣，***口才培训，并且想着他们。然后胆怯便会奇迹般消失。为别人做点事情，举止友好，你便会得到惊喜的回报。

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如何增强自信心，我们大多数人所拥有的自信，远比我们想象的更多。人人都能忍受灾难和不幸，并能战胜它们。有人也许不相信自己能办得到，可是人类有强得惊人的内在源泉。只要我们加以利用，便能我们度过难关。我们较自己所想的更坚强。只要下定决心，就能克服任何恐惧。因为请记住：除了在脑海中，恐惧无处藏身。害怕时，把心思放在必须做的事情上。如果充分准备，便不会害怕。

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