老年护理的原则

老年护理工作有其特殊的规律和***的要求，为了实现护理目标，在护理实践中还应遵循相关的护理原则。现代护理学基本理论揭示了实现护理活动目标的合理途径和形式，为护理实践活动提供总的方向和方法1论指导。系统理论、需要理论、自护理论等，对护理工作无不具有积极的指导意义。这些理论可作为制定老年护理原则的依据。老人护理院费用

老年人护理

老人谨防冬夜抽筋：一些体弱的老人常在夜里发生小腿抽筋，疼痛难忍，有时一夜抽好几次，导致夜不能眠。

***研究认为，夜间小腿抽筋一般是由于***血1清钙离子浓度下降，使***和肌肉兴奋增1高所致。而寒冷刺激、熟睡长时间下肢弯曲、突然伸腿等，往往又是诱发小腿抽筋的外因。

预防和治1疗低血钙引起的抽筋，主要有如下方法：

膳食要注意选用含钙量高而又有益于营养平衡的新鲜食品，如奶类（在临睡前喝一杯牛奶有明显疗1效）、吃些豆制品或虾皮、麻酱、海带等也可以补充***的钙质。也可以在食品中适量添加骨钙粉、碳酸氢钙等。还可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙片、钙素母、1乳酸钙等含钙药1物。注意多吃一些含***D的食品。

在寒冷的季节，衣服不能穿得太少，被子要保暖，不能让腿部受凉，睡醒时伸腿动作不要太快太猛。

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晚上经常失1眠会对老年人造成哪些伤害

1、老年人晚上会影响个人的大脑功能，老年人一旦出现晚上的问题，长时间的发展会很容易导致患者的***减退、头昏脑胀、等。

2、晚上容易导致老年人患上多种身体***，老年人本身身体素质比较差，很容易遭受各种***的侵扰，加剧晚上的问题，晚上，也会加病的发展，陷入循环之中，如果患者长期的话，就会引发、心脏病、、老年性等症。