七种训练方法快速提升***

1.早晚记忆。根据心理学原理，早晚记忆分别只受“倒摄***”和“前摄***”的单项干扰，因而记忆效果较好。

2.趣味记忆方法。“热爱是***1好的老师。”一个学生倘若对某一门学科特别感兴趣，其学习成绩也往往较好。

3.重复记忆。重复是学习***，尤其像字词、术语、外语单词、历史年代、事件等枯燥乏味的东西，更需要循环往复地记忆。

4.间隔记忆方法。读一本书，学一篇文章，***1好分段交替进行记忆，记忆时间不宜过分集中。

5.选择记忆方法。古人云：“少则得，多则惑。”读书学习都要抓住其中的***、难点和关键。记忆的内容有所选择，快速***培训加盟机构，不要“眉毛胡子一把抓”，更不要“拣了芝麻，丢了西瓜”。

6.读写记忆法。边说边记，江西***培训加盟，多种分析器的协同合作也是提高记忆成效的重要方法。这方法特别适合于记字词、诗词、外文单词等。

7.运用记忆法。记忆是建立联系，运用则是巩固联系的***1有效手段。我们一定要把所学到的东西运用到实践中去。在运用中加深理解，巩固记忆。

概括记忆的形式一般有如下:

顺序概括法这是按照需要识记的事实材料的顺序进行记忆的方法。如历史事件的发生，各种条约的条款，***培训加盟机构，历史1上的各种变法，改革等内容，都可编成简化顺序，用概括词记住较复杂的内容。如'王安石变法'的五项内容是:①青苗法;②募役法;③农田水利法;④方田均税法;⑤保甲法。记忆时可顺序概括为一青、二募、三农、四方、五保。只要记住五个主要字，即可回想起全部内容。

***培训——如何改善自己的***

***有效果的学习 记忆的储存是一个动态的过程，储存信息的数量会随着时间而下降，而且细节会越来越模糊。因此学习过后的复习是非常有必要且必须的。根据“艾宾浩斯遗忘曲线”，快速***培训加盟价格，学习半个小时之后，遗忘率就会达到40%左右。因此，保证良好的记忆得及时的复习，否则等到全部忘记的时候再复习又要花费更多的精力和时间。另外，复习的方式也很重要，一般来说，分散复习比集中复习要好，也就是每天花费10分钟复习三次的效果比一次花费30分钟复习一次的效果要好。

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