怎样在复习中获得快速记忆方法？

关注时间的分配　正确地分配复习时间是获得良好复习效果的重要条件。大量的实验都证明了分散复习的效果比集中复习好得多。如复习物质的有关性质、制法、用途时，连续数小时集中记忆，不如分成数次采用分散复习效果好。又如用一个小时集中书写化学方程式，每个方程式书写数十遍，远不如分成数次写，每个方程式书写几遍效果好。　这是由于：集中复习比较单调，刺激物千篇一律地多次作用于大脑，容易引起大脑皮层的疲劳;分散复习可以使大脑***细胞得到休息，从而保持旺盛的精力。需要注意的是分散复习的间隔时间并不是越长越好。　　

概括记忆的形式一般有如下:

数字概括法这是用数字概括事实、内容或语句增强1记忆的方法。如习惯使用的'五讲四美'、'四化建设'、'三大纪律八项注意'、'三纲五常'、'四书五经'等等，超***培训加盟，都是人们约定俗成、寓意鲜明、容易引起回想的记忆方法。学习中有些较复杂的内容，也可琢磨一些用数字概括帮助记忆的方法。如记忆炼铁的主要化学反应及炼铁高炉的构造时，可以把它们概括为'三个五'。即炼铁过程有五个主要化学反应式(略);高炉有五个部分组成(炉喉、炉身、炉腰、炉腹、炉缸);高炉有五个进出口(铁矿石、焦炭、石炭石、入口、进风口、高炉煤气出口、出渣口、出铁口)。记住这'三个五'，共十五项小内容就可进行回忆。

要想真正达到快速阅读的目的，快速***培训加盟，应该具体从以下几个方面着手。

1、浏览。浏览那些除正文之外的所有信息，这同精读、略读大致类似。

2、封面。对书名、作者、出版社等浏览，让自己心中有数，看该书是什么类型的作品，反映了什么主题，***培训加盟哪家好，对自己目前或以后是否有用等。

3、提要。全书的概括表现在内容提要上面，这些核心的信息能够帮助自己判断需不需要读这本书，读它的价值在哪里，是否可以读懂。

4、目录。目录对全书的整体结构简要地反映了出来，让人一目了然。看目录能够从整体上把握该书的大致内容，并将它与提要互相印证来看，河南***培训加盟，来判断要不要进一步阅读这本书。

5、序跋。序、跋反应了该书作者有关信息，如作者的写作意图、背景、主旨等。通过了解这些，借以指导和帮助下面的阅读。

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