野外拓展和素质拓展的区别：

野外拓展，因为活动场地的特殊性，大多数开展的项目有野外露营、野外漂流、徒步、户外探险等等更具有身体挑战的项目。素质拓展却不然，它重在的不是一个主要身体的挑战，而是心理。因此素质拓展的项目很宽泛，形式也很多样。

安全方面的区别。徒步是要比拓展训练培训要***。这里的野外拓展也要比素质拓展的不安全因素要大，因为二者所开设的项目以及户外场地不同。蓝海创力在这里友情提醒大家，不管是从事野外拓展还是素质拓展，参训的学员们都必须要买***。

训练要求上不同。素质拓展正因为相对比较“安全”所以在训练上要“轻松”，更会侧重在个人的心理突破上以激发潜能；团队方面则更加注重团队合作、凝聚力等精神方面。

团队需要核心。没有核心的团队，就像盘散沙，不可想象。几个集体项目如果没有人指挥，没有简单的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成?工作中又何尝不是如此呢?团队不仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一起就能称为团队，而且在团队中还需要成员之间的团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在训练中，我们面一个项目是在规定时间内，团队里34个人，要翻越5米高的“毕业墙”。一个人的力量是无论怎样也翻不过去，我们相互帮助，成功将其翻越，真的是“团结就是力量，众力断金”。一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个亲密无间的团队将会是无坚不摧的。

相互信任是团建的基石，离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，比任何激励都重要。在“信任倒”项目中，能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要多么大的勇气与信任;还有在“穿越电网”训练中，需要所有的队员在不接触“电网”的情况下穿过所有的网洞，而且，这些网洞在没有别人的帮助下是很难色一个人独自通过的，这就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持。

不同规模的公司应选择不同的团建方式

公司团建是指公司团队建设，团队建设是指有意识地在***中开发有效的工作小组。每个小组由一组员工组成，通过自我管理的形式,负责一个完整的工作过程或其中一部分工作。团队建设是一个过程，在该过程中，参与者和推进者都会彼此增进信任，坦诚相对。相比于之前的部门团建不太一样，之前的部门团建选择的团建方式就是一起外出游玩，聚餐、K歌等等，受制于人数不够，经费也有限，时间有限等原因，虽然从形式上不同，但目的相同：为了让员工相互了解，以便工作中的默契配合！团队从中受益，提升凝聚力。

不同规模的公司应选择不同的团建方式

不同企业拥有不同的企业文化和气质，团建方式自然也大相径庭；员工文化背景不同，如有多个***的外国人，就要重视不同***、民族在文化习俗方面的差异，即使国内人，也要考虑地域差异带来的饮食等方面的不同习惯；不同人员有不同需求，有的喜静，有的喜闹，有的员工从兴趣出发，或可安排“微团建”“团建旅行”“趣味拓展”等，根据需求安排相应的各种团建样式。

户外拓展训练对孩子成长不可或缺的影响

我们都知道，户外拓展训练是***趣味性和挑战性的。孩子们在参与户外拓展训练项目的过程中，会对其成长产生不可或缺的重要影响。

一、对孩子身体素质的影响

在孩子的成长过程中，营养是生长发育的物质基础，而身体活动就是生长发育的源泉。

经常性的参与或外拓展训练，可以加速孩子体内血液循环，充分改善肌肉的营养吸收，使得身体的肌纤维变粗、弹性增强，提高肌肉的工作能力。

其次，户外拓展训练能够有效地促进孩子骨骼的生长和代谢，使得骨骼密度增大、骨质坚实、关节更加灵活。

二、对孩子心理素质的影响

随着经济的高速发展，自私、利己主义传播广泛，孩子们，普遍存在缺乏团队意识的现象，更加缺乏***能力和勇于承担风险的心理能力。

而在户外拓展训练中，各种项目的科学组合，能够带来非凡的效果：

（1）、能够在不断变化的外部环境中，不断地增强孩子们得自我控制和决策的能力。

（2）、让孩子们鼓起勇气，克服心理压力，勇于挑战眼前的困难。

（3）、能够让孩子们在活动中，时刻审视自己，不断地进去，培养出积极进取的心态和自信感。