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随着人们对于生活水平的要求提高，人们对于自己的身体素质也开始渐渐重视起来。于是健身器材得到更多普遍的使用，不再是在健身房里才能见到。健身器材是用于健身的器械，分为室内健身器材和室外健身器材，现在健身器材广泛使用于民间。健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。在商用健身器材方面，清洁的重要性经常被忽视，但引入和遵守定期的清洁程序可能是延长设备寿命的首要也是重要的步骤之一。定期清洁设备及其操作环境不仅可以提高会员对设施的认知度，还可以减少对维修电话和维修的需求。

综合型多功能器：一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举，主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量；仰卧起坐，健身房健身器材价格，主要用来锻炼腰肌群，减少腰腹部多余脂肪。必备健身器材：跳绳；它可以燃烧大量的脂肪。对于一位体重67.5公斤的女性来说，跳绳每分钟可以消耗11.4卡路里的脂肪，提高心肺活力、身体敏捷度以及协调能力。模杠两端套装上不同重量的铃片即为杠铃。它即是传统的健身器械，又是举重比赛的“主角”。

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