跑步机选择大概要考虑以下几点：

1. 稳定性：机身机构稳定，机身重量比较大跑步机往往稳定性会比较好，不会在训练过程中因为跑步机的过分晃动而影响运动状态。

2. 缓冲性：不同的跑步机传动方式略有不同，因此对于跑步机传送带材质的选择也有不同，尽可能选择传动带质地较厚、材质弹性较好的跑步机可以有效的增加落地的缓冲效果，减少在跑步机上产生运动损伤的可能。

3. 速度和坡度的变化区间：不同的跑步机机型的速度和坡度的变化区间范围是有所差别的，根据自己的训练对于速度和坡度的需求进行跑步机选择是十分必要的。

为什么感觉在跑步机上比在室外跑步时要更加难跑？

步幅：在移动的皮带上跑步与在人行道上跑步不同，后者会根据速度和地面状况，以不同的间隔自然缩短和延长步幅。如果您在跑步机上缩短或延长步幅甚至都不知道的话，那可能就是为什么您觉得自己在努力与外面的步伐保持一致的一个原因。

恒定步幅：即使坚持同样的速度，跑步机也会随着时间的推移逐渐让我感到更难。那可能是因为，以完全相同的速度行驶多分钟，比起基于丘陵和其他变量的自然加速和减速，对***的负担更大。

跑步机如何选择？

***服务：各种品牌的***服务都是靠当地的经销商，购买时要选择在一个比较大的当地经销商处购买，毕竟服务有保障。但是需要注意的是，虽然有些跑步机制造商致力于为客户提供永1久保修，但你仍然要检查是否在保修卡里有这一承诺。很多厂家对跑步机保修很长一段时间，但仅适用于一些电机和跑步机上的电子元件提供1-3年的保修期。