健身车有什么好处？

健身车是克服心脏功能毛病的***佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的，骑单车能藉腿部的运动压缩血液流动，以及把血液从血管末梢抽回心脏，事实上却同时强化了微血管***，这叫"附带循环"。强化血管可以使你不受年龄的威胁，青春永驻。并且西屋健身车可以通过增加阻力，提高锻炼强度。不同于跑步这种较为剧烈的运动，健身车可以保证移动运动强度的同时，还可以稳定你的大脑。

健身车的好处

单车运动同时也能防止高血1压，有时比药1物更有效。还能防止发胖、血管硬化，并使骨骼强健。自行车使你不必用药1物来维持健康，而且毫无害处。健身车是***的工具，根据统计，75公斤重的人，每小时以9英里半的速度，骑73英里时，可减少半公斤体重，但必须每天持之以恒。坐在健身车上，每天骑行1小时即可，健身车有这自动定时功能，让你轻松畅行。

健身车的种类

自发电健身车：是一种新型绿色、环保、节能、低碳、无污染的新能源产品，其主要特征是：健身车的传动系统中，设置有增速机构和发电装置，能够将人运动时所消耗的体力转化为电能，储存于健身操车中，需要用电时可自动逆变为220V交流电，也可以边运动边发电直接供电，上述两种模式可以自由切换。当前此类健身车多在***健身房和高1档酒店使用，在大力提倡低碳生活的今天，我们希望能够将它普及到千家万户每一个家庭。按每台功率500W计算，以中国每个家庭一台为例，每天运动2小时，可发电4亿度。