做心理咨询需要注意什么吗？

咨询前做一些准备，会帮助您提高咨询效果：

（1）判断您的问题是否属于心理咨询的范畴：咨询前，助理咨询师会帮助您对问题做一个大致的判断。

（2）心理咨询需要来访者的自我觉察和一定的悟性：这是每个人都具备的能力，可能只是有些人需要咨询师引导的时间长一些。

（3）将咨询中学习的本领运用于生活：心理咨询不是咨询师努力就可以的，只有来访者配合咨询师，将咨询中学习到的领悟到的运用于生活中，才能够***i大程度的起到效果。

（4）经济成本：心理咨询是有经济成本的，个人心理咨询，因此选择咨询师的时候***i好量力而为，失恋心理咨询价格，因为咨询只有长期的进行，合肥心理咨询，才是***i有效果的，如果超出自己的经济承受范畴，一方面对自己会形成负担，另一方面对咨询也是一种阻碍。

青少年心理咨询中，常见的问题主要有四大类:厌学、网络成瘾、高i考心理咨询、亲子关系。厌学：从心理咨询的角度看厌学，婚姻心理咨询，实际上还是和青少年的心理特征和人格特征有关。厌学比较常见的心理特征有如敏感、不安全感、抑郁、焦i虑、稚气、人际紧张、情绪紊乱等。而厌学常见的人格特征则有安全缺乏型、自尊维护型、情感依赖性和意义缺乏型四种。

心理咨询是，咨询师通过心理学的方法帮助访者进行心理调适的过程，是对心理亚健康人群提供的一种心理援助。在咨询过程中，咨询师帮助来访者更多地理解和探索自己（包括行为和感受），并倚靠自己的力量选择解决问题的方式。并通过对问题结的分析，***访者的心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。

咨询效果取决于访者的个人状况和咨询目标。短期的咨询能够提供一些情感支持，和一些行为认知的改变。但是如果希望有更深入的探索，在人格层面有一些改变，是需要做长程咨询的。

个人心理咨询-安徽心港心理咨询-合肥心理咨询由安徽心港心理服务有限公司提供。安徽心港心理服务有限公司（www.ahxgxlfw.com）为客户提供“心理咨询”等业务，公司拥有“心港”等品牌。专注于咨询、调研等行业，在安徽 合肥 有较高知名度。欢迎来电垂询，联系人：陈经理。同时本公司（www.ghfloor.cn）还是从事合肥EAP培训，安徽EAP培训，合肥企业EAP培训的服务商，欢迎来电咨询。