香椿中含有钙和钠、镁等对***有很好的作用微量元素。可以******、促进肠胃吸收。对于******也有一定的帮助。另外，香椿中还含有***E等，可以延缓***。自古以来，香椿还有“助孕素”的称呼，因为它还可以*********。如果你想要***肌肤，它同样可以起作用，让你的肌肤又白又嫩！

       香椿和其他大部分蔬菜不同，它是一种长在树上的植物，属于树的嫩芽。每年开春季节，用香椿芽做成的炒菜就是家家户户的一道必不可少的美食。香椿芽绿叶红边，有人把它比作玛瑙、翡翠，香味扑鼻，其营养价值远远高过其他蔬菜，因此，夏天吃香椿是一个不错的选择。

       食用香椿的禁忌：香椿是一种发物，食用香椿很容易导致***旧疾，因此，有慢性***的人***好就不要尝试了。