科研发觉百多种多样植物含有草酸，更是以西兰花、荠荠菜、菜、、山芋、红薯和黄连等植物中含量，因为草酸可减少矿质原素的微生物利用率，在身体中非常容易与钠离子产生草酸钙造成，因此草酸通常被觉得是一种矿质原素消化吸收利用的拮抗物。草酸是植物体的一种新陈代谢物质，普遍遍布于植物、动物和***体中，并在不一样的有机体中充分发挥不一样的作用。

有机合成工业主要用于生产、、草酸钴、草酸镍、没食子酸等化工产品。塑料工业用于生产聚、氨基塑料、脲醛塑料、漆片等。染料工业用于制造盐基品绿等。印染工业可代替，用作色素染料的显色助染剂、漂白剂。工业用于制造金、、四环素、链、。草酸是生物体的一种代谢产物，草酸生产厂家，广泛分布于植物、动物和***体中，并在不同的生命体中发挥不同的功能。

研究发现，补钙片过多，可能增加肾1结1石的***；但摄入富含钙的天然食物，却只会降低肾1结1石的***。研究者们推测，食物中的钙能在胃肠道中与草酸结合，草酸多少钱，形成草酸钙沉淀，就能阻止草酸被小1肠吸收，让它穿大肠而排出体外，这是起到预防肾1结1石效果的关键所在。即便损失点钙，合肥草酸，只要日常注意多吃富含钙的食物，就能补回来。在一项2009年的研究中，研究者让尿液中草酸浓度过高的肾1结1石患者吃高钙饮食，以图降低尿中的草酸量。研究者建议患者每天喝牛奶（300mg钙，约相当于250克低脂奶），草酸哪有卖，再加上酸奶（200-400毫克钙，约相当于200-400克酸奶）。此外再喝强化了钙的豆浆和大米乳（豆浆和大米乳原本钙很少，不能替代牛奶），或者强化钙的果蔬汁，约300毫升。营养师为每个人量身定做补钙食谱，保证他们每餐中至少摄入300毫克的钙。结果是，吃更多的富含钙食物之后，果真降低了他们的草酸浓度，同时，尿钙的排泄量并没有任何变化。

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