对于拓展训练，我之前并未接触过，听说是在户外做活动，我们全体都兴奋了。只要能远离这闹市和日复一日的工作，能放松放松就很好。到众基的拓展基地后，培训师先带领我们做了一个小游戏“一块五毛”。在培训师的“5块5毛”的口令声中，伙伴们迅速跑到离自己近的同事身边抱团，不熟悉的同事成功组合后相视一笑，亲近了许多；而有幸死党能抱团成功，则是尖叫不已、兴奋不已。这一个开场游戏，让我们彼此之间少了生疏、少了隔膜，让我和同伴们沉浸在游戏的乐趣当中，期待下一个项目。

拓展训练团队***持续保持：

通过我在拓展行业做营销管理经验发现：发现有近七成企业培训者，都是待企业内部价值观冲突或者团队***出现问题的时候，来考虑做拓展训练。另外再加之它的操作成本低、可塑性强、发现问题，所以是很好的团队***保鲜工具。通过以上的解析，相信广大企业都知道如何让拓展训练的效果得到转化，让团队成员真正把拓展训练中的精神状态保持下去，并且运用到实际工作中去，这样才可以让整个拓展训练没有白费，从而达到效果，真正让每一次拓展训练得到质的飞跃，从而打造一支，永保***的团队。

每个人都需要鼓励、支持，体会深的就是自己在做高空断桥时，每个人感觉真的有些力不从心，觉得自己很难跳过那在平地上易如反掌的距离，落到窄窄的木板上，是多么的不容易。如果这时没有大家鼓励和支持自己，关注自己，很多时候的就要放弃了。能够后获得了成功，感触深的就是其实每个人内心深处都是渴望别人帮助和鼓励的，无论这个人多么强，多么封闭内心都有这种潜意识的。所以同事善意的赞美和鼓励非常重要，也许你不经意的一次鼓励对别人会产生莫大的鼓舞。

通过拓展训练，学员在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改 善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高 解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，拓展训练不但能够协助职工充足挖掘本身潜力，从而工作中精准***，保持其本身使用价值i大化，更有利于增强职工团队的凝聚力，后促进全部公司的成才发展趋势。