拓展训练中心介绍，所谓拓展训练，就是通过户外活动的形式让学员在体验中学习，终提升团队凝聚力，执行力以及团队沟通协作能力。从而打造一支的团队。通过拓展训练，不仅可以磨练企业员工的意志，拓展训练可以提高学生面对困难时自信心，尤其是在高空项目或者团队挑战较大难度的困难项目后，团队拓展训练，学生面对通常是陌生的、新鲜的、具有挑战性的，与 平常生活方式不同的经历与体验。

拓展训练中有很多需要团队协作才能完成的项目，这些项目能让青少年在参与中体会到团队对协作的重要性。有些青少年一直认为团队就是力量是一句空洞口号，合肥拓展训练，可当完成一次拓展运动活动后，才真正知道什么是团队，什么是团队精神，看似不可能完成的任务经过大家共同努力就能获得成功。通过训练，青少年能够克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力。了解如何与他人建立良好的人际关系和增加青少年的与人沟通。

所谓拓展训练无非就是通过户外活动的形式让企业员工感受到挑战自我极限以及团队的力量，并且终运用到实际工作中去。在拓展训练的过程中大家都会经历多个拓展训练的活动项目，相信***后的一项基本都是逃生墙。在参与本次逃生墙活动中，个人是非常感动的，所有成员先合力将的一位成员送上去，然后在一个一个的送上去，野外拓展训练，在不知不觉间，大家会发现，自己已经踩在团队伙伴的肩膀上了。这一切的一切都是令人感动的，体会到了团队写作以及互相帮助的情怀。更重要的是团队为了完成一些目标，是需要一部分成员甘愿从当垫脚石的。在团队中懂得牺牲小我成就团队的精神是值得在后期工作中所推广的。

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