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第1：在气温转变较大的地区，在户外拓展练习中，受训职员应当关注防冷保暖，可适当挑合肥户外拓展培训送上的装备行李。

第2：户外活动简易出汗而造成口渴，喝冰冷的饮料简易造成肠胃不是，甚而会激励百般急性肠症，因而，建议饮用温沸水。

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