ATF的正确更换方法1，重力法，不推荐。通过重力作用把油放掉，换油率大概40%，其原理和更换与机油相同，一个容量8升油的变速箱只能换3升到4升，残余的油液会与油泥、杂质等聚集在阀体、液力变矩器及冷却管路中，造成系统内部油路的堵塞。2，另一种是利用交换机产生压力，把变扭器的润滑油管和散热油管里的油进行动态更换，换油率可以达到90%以上，操作过程简单、换油彻底，但需要一定的设备支持和熟练的技术支持。总之，定期更换自动变速箱油，使爱车保持1佳的工作状态，才能保证行车安全。

对于“变速箱油多久更换一次”这个问题，其实是没有限定的，因为不同的车型不同的变速箱对变速箱的要求也是不一样的，

自动变速箱油：每隔1万公里检查一次，每隔8-10万公里彻底更换一次。对于经常跑高速的来说，建议你四万公里换一次；

手动变速箱油：每隔1万公里检查一次，每隔6-8万公里彻底更换一次，因为手动变速箱的内部结构比自动变速箱的结构简单得多。

除了润滑还能干啥？

　　对于我们普通消费者而言，成分的改变并不重要，我们看中的是实际效果。从使用角度讲，大家都希望自己的变速箱油润滑效果更好，更换间隔里程更长，但这仅仅是变速箱油的任务之一。近些年节能减排是汽车开发的大趋势，改进方法之一就是车辆整体轻量化。除去大家熟悉的车身结构、材料外，变速箱亦是工作***之一。换言之现在的开发趋势就是降低变速箱油重量，另一方面使用者还希望在车辆整个生命周期内减少，甚至不必更换变速箱油。这些苛刻的需求就是摆在工程师面前兼得鱼与熊掌的问题，屏幕前的您一定更关心具体效果，因此我们借着国际知1名变速箱油供应商雪佛龙新品投放前的实际道路试验的机会，对变速箱油进行一次长期测试。