产后护理,这些部位不能忽视
产后妈妈可能会面临好几天没有奶水或者奶水溢出的状况。一般来说,涨奶但是没有奶水产出这个过程是非常痛苦的,相比较来说那些奶水容易溢出的妈妈就比较幸福了,因为她们有***为宝宝提供营养。
面对涨奶的时候,妈妈需要放松自己的心情,别着急,多做***会有通乳效果;如果是奶水溢出,可以用吸奶器把奶水吸出放冰箱储存起来,如果奶水过量不需要储存,多余的***也可以做成***皂保存起来。
产后护理---剖宫产术后怎么促进排气
很多产后妈妈想知道剖宫产后不排气,用四磨汤有效吗?今天暖馨母婴护理小编就来说一说。
一般情况下为了让剖腹产的产妇尽快速排气,避免出现栓塞,可以采用促进肠蠕动的方法,例如口服可以促进肠蠕动的中药制剂四磨汤。四磨汤能促进胃肠道生理功能***,促进胃肠蠕动,排气提前,使腹胀疼痛等症状减轻与消失。
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月子护理知识干货分享
月子注意事项:
产后尽可能早下床活动,但不宜过于劳累。产后的第二天就可以下地走走,做些简单的体操,这些活动能加速对身体的***。如果天气好的时候可以外出晒太阳,大概半个小时就足够了。
阳光明媚、气温较高、无风的午后,这时新妈妈可以到户外接受阳光浴,可以选择半袖衫和长裤,适当地外露一些肌肤,有助于接受紫外线的照射,使体内产生***D,促进钙的吸收。
也可以戴个遮阳帽,既可以防止晒伤,也能挡风。外出前要做好防晒工作,不要在外面站立时间过久,适当地散步后就应该回到床上休息。
产后一定要避免提重物,使腹压升高的行为都要尽量避免,因为这些都可能导致***脱垂。
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产后护理---剖腹产术后如何开始***喂养
由于需求、产妇需求或者作为紧急情况下的仅有的急救措施,剖腹产在广大产妇群体中并不少见。经历了剖腹产的妈妈生产后往往需要稍长一点的***期。
什么时候可以接触宝宝和***喂养?如果你在剖腹产***中是保持清醒的,生产后就能正常接触宝宝,抱一抱宝宝。在医生允许的情况下还能尽快进行哺乳;如果术中被***,在清醒后也能和宝宝进行任何必要的接触,在医生允许下也可以开始***喂养。
紧急情况下的剖腹产往往是计划之外的,你或许没有做好完全的准备,但是对于有全***喂养计划的女性,我们依然提倡尽早开始哺乳—— 一旦医务人员认可,你也从剖腹产***中稍稍***过来,就应该喂养宝宝,这是促进***分泌和保证今后***充足的重要一步。
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