坐月子该怎么选月子中心呢

坐月子周围环境除了月子中心内的设备以外，周围是否有停车场？月子中心与自己家、婆家、娘家的距离也是要考虑的***，能替爸比处理好探望时会遇到的问题，一定能增加彼此的感情。

坐月子餐点月子餐一天至少三餐，好不好吃、新不新鲜、有没有营养等是妈咪极为在乎的，询问一下月子餐点的项目跟烹煮的方法才能正确地***妈咪的体力。

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月子中心坐月子的好处

月子餐：

在家坐月子的妈妈，经常吃猪脚姜、麻油鸡，就为了分泌更多的奶水，俨然把自己吃成一个大胖子，身体依然还是比较虚。

月子中心有体质分析室，主要检测体内脂肪含量、蛋白质、碳水化合物、钙、铁等营养元素，营养师和***师会量身定制一份月子餐计划，分为清、调、补三个阶段，一天五到六餐，不但又有营养，而且不发胖。

孕妇临产的禁忌

忌怕：

没有经历过，光被自己脑补的画面就已经吓得不行了。不少孕妇由于缺乏常识，对分娩存有恐惧心理。这种心理，不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会防碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的极为好的状态，因而影响正常分娩。事实上，在现代***条件下，只要进行产前检查，分娩的安全性几乎接近百分质百。