月子里什么汤极有营养

栗子莲藕汤

材料：莲藕750g，栗子20个，葡萄干1/3杯（可有可无）。

作法：

1、将莲藕表面洗净，皮用刀背刮去薄膜后，切0.5公分的片状，藕的节须切除。栗子去壳、去膜后备用。

2、将莲藕、栗子与水入煲，放到炉火上加热至沸后，改中火煲40分钟。

3、加入葡萄干，再煲5分钟，加入调料即可（喜甜的可放糖，或者加入盐来调味）。

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月子中心坐月子的好处

宝宝护理更科学：

在宝宝护理上，不少地区有给满月剃胎毛、剃眉毛、去胎毒，挤奶头、包蜡烛等封建习俗，这些可千万不要对宝宝做，有可能会危害宝宝健康。

在月子中心，有***的医生定期查房检查身体、护士负责日常护理外，还有每日体重、喂奶监测记录。月子中心还有抚触、游泳和早早教的项目，这更有利于宝宝的五官、四肢和智力发展。

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选择月子中心的建议

服务项目。功能房的数量有多少，直接决定了有多少服务项目，因为好的月子中心有100多间产后功能房，一间功能房服务一个项目，这样可以避免交叉的***。如爱帝宫的***护理室专门负责******和无痛通乳，连头部的护理都有专门的护理室专门负责产妇中药洗头。如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询，我们将会竭诚为您解答与服务。

坐月子能吃芒果吗

无论如何相信大家都知道，女性在坐月子期间可能出现一定程度的体质改变，如果女性朋友在此时出现了体质***的现象，那么建议女性朋友们不要使用。除此之外我们还应当关注饭后不要吃芒果的问题，并且不要与大蒜和辛辣的食物同吃，避免发生***反应，这些都是非常重要的。如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。