产后护理，这些部位不能忽视

产后妈妈可能会面临好几天没有奶水或者奶水溢出的状况。一般来说，涨奶但是没有奶水产出这个过程是非常痛苦的，相比较来说那些奶水容易溢出的妈妈就比较幸福了，因为她们有***为宝宝提供营养。

面对涨奶的时候，妈妈需要放松自己的心情，别着急，多做***会有通乳效果；如果是奶水溢出，可以用吸奶器把奶水吸出放冰箱储存起来，如果奶水过量不需要储存，多余的***也可以做成***皂保存起来。

产后护理---坐月子该记住的事

产后注意个人清洁：

传统月子里不让洗头洗澡，那是因为在之前的年代，产妇洗头洗澡容易着风受凉，因此落下***。

但其实做好个人清洁，能更有效地预防产后***。只是要注意在清洁的过程中不要受凉，解决方式有很多，比如，在洗澡的时候打开浴霸，洗头吹干之后再从浴室出来等。

顺产24小时以后，剖腹产72小时以后，体力已经基本***，可以淋浴。

产后和平时一样，也可以刷牙，只是应该注意使用软毛牙刷。

产后护理---剖腹产术后如何开始***喂养

由于需求、产妇需求或者作为紧急情况下的仅有的急救措施，剖腹产在广大产妇群体中并不少见。经历了剖腹产的妈妈生产后往往需要稍长一点的***期。

什么时候可以接触宝宝和***喂养？如果你在剖腹产***中是保持清醒的，生产后就能正常接触宝宝，抱一抱宝宝。在医生允许的情况下还能尽快进行哺乳；如果术中被***，在清醒后也能和宝宝进行任何必要的接触，在医生允许下也可以开始***喂养。

紧急情况下的剖腹产往往是计划之外的，你或许没有做好完全的准备，但是对于有全***喂养计划的女性，我们依然提倡尽早开始哺乳—— 一旦医务人员认可，你也从剖腹产***中稍稍***过来，就应该喂养宝宝，这是促进***分泌和保证今后***充足的重要一步。