产后乳房护理常见问题的解决措施

今天暖馨母婴的小编来介绍一下产后乳房护理常见问题的解决措施。

产后母乳分泌不足：

妈妈们首先要调整好自己，放松心态，保持愉快的心情，充分休息，有信心坚持母乳喂养。其次要增加喂奶次数，这样可促进分泌。要寻找影响母乳分泌不足的原因，有针对性地进行纠正。

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产后护理禁忌

不宜立即服用人参：不少产妇在产后为使自己迅速恢复体力，立即服用人参，这样做对孕妇健康有损害。人参中含有人参唣甙、对神经系统和心脏血管有兴奋作用，使用后会使产妇出现烦躁、心神不安等症状，影响产妇的休息和身体恢复。人参还会加速血液循环，刚刚分娩后的产妇内外生殖系统器官的血管多有损伤，会妨碍受损血管的自行愈合，同时加重出血。产后2-3周，若产妇产伤已愈合、恶露明显减少时可服用人参。产后2个月，若有气虚症状，可每天服人参3-5克，连续1个月即可。如想了解更多产后恢复、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。

产后护理宜食蔬菜

莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使母乳分泌，有助于对新生儿的喂养。如想了解更多产后恢复、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询，我们将会竭诚为您解答与服务。

产后护理美容误区

在使用磨面膏去角质后的同一天又用洁净面膜做深层清洁。

分析：同一天使用磨面膏和洁净面膜，又去角质又深层清洁，太伤害肌肤了。其实，这两种产品都有去除油产后护肤品范例脂、剥除角质的作用，当你将老的角质去除后，又用洁净面膜再一次清洁皮肤并去除角质，对细致的皮肤来说是相当刺激的，尤其对干性肤质而言，可能会造成皮肤过度干燥。去除多余角质后，皮肤需要水分补充，这时用温和的保湿面膜是极为安全的，保湿成分也会很好地被吸收。

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