产后护理注意要点——头发的***

如果分娩经过顺利，一般从第1周就可以洗头发了。这还要看产妇的健康情况和家庭的卫生设备如何。保持头发清洁很重要。头发一脏，人就没精神了。在家洗头发的时候，用洗发香波揉搓之后要好好冲洗，用毛巾仔细擦去污物，然后再涂护发素，水冲干净，然后仔细用毛巾擦干。如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。

如果用电烫，至早也得在产后1个月以后，因为生产孩子前后皮肤变得敏感，因烫发发生皮炎的情况不少见。为此必要时可事先在腕的内侧做个试验，如无反应，烫发就可平安无事了。

产后3个月，***会多起来。对这种***不必担心。只要充分的休养和保证营养，***就能停止。所以首先要使身体得到充裕的休息，吃足够的脂肪和蛋白质，每天也吃些海带之类食品。

如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。

产后护理宜食蔬菜

黄花菜：黄花菜含有蛋白质及矿物质磷、铁、***A、***C及留体化合物，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，***书籍记载，它有解热、止疼、补充气血、健脑的作用，产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。