产后护理的方法

产后出汗虽多是正常的生理现象，但作为新妈妈本人，要注意加强自我***与护理。

室内温度不要过高，要适当开窗通风，保持室内空气流通，不要有对流风。

新妈妈穿盖要合适，不要穿戴过多，盖的被子不要过厚。

汗多时用干软毛巾随时擦干身上的汗水，有条件者每天洗淋浴或用温热水擦浴。

新妈妈的全棉***内裤要勤洗勤换，多吃些新鲜的蔬菜水果，一般来说产后10天左右多汗的现象会逐渐减轻。

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产后护理注意要点

脸上的斑点：一旦***，皮肤的色素沉着就增强了，平时月经期也能多多少少见到这种倾向。平素不太显眼的老年斑可以清楚地显现出来。***的头部周围和下腹部的肌肉（正中线）等处，一般也都变得发黑了。产后，随着时间的推移，色素沉着会自然消退。所以并不需要担心。如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询，我们将会竭诚为您解答与服务。

产后护理诊断

只需要多休息和保暖，饮食上适当加强营养，多吃些肉类，鸡蛋，牛奶，鱼，虾，蔬菜、豆制品等食物。还可以适当做些鸡汤，鲫鱼汤，黑鱼汤等，注意荤素搭配营养均衡，尽量不要吃生冷，辛辣的食物。生化***就像我轻轻的来，轻轻地我又走了。正常情况下，受精卵在***腔内着床，并且生长发育至足月临产并且分娩，这整个过程称之为***。如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。