产后护理基础知识——常见误区

烹饪必须加酒：

酒精的作用是血液循环。分娩后，给孕妇添加一些料酒有助于排出***。然而，如果***已经清理干净，用酒精烹饪食物是不合适的，尤其是在夏天。由于葡萄酒可能导致***收缩不良，锭剂不会丢失。

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产后护理的方法

事实上，******主要是靠持续性的收缩，这是一个很自然的生理过程。所以无需刻意担心产后***的***情况。

******的快慢与***收缩的力度有关，而哺乳有利于宫缩，因此暖馨母婴小编建议新妈妈，产后坚持***喂养，是促进******的***的方式。

产后***的清洁卫生也需要特别注意，以防发炎，从而不利于***的复原。

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产后护理禁忌

不宜多食味精：味精的主要成份是谷氨酸钠，***在摄入高蛋白饮食的同时，又多食味精，大量的谷氨酸钠通过***进入宝宝体内，与宝宝血液中的锌发生特异性结合，形成不能被机体吸收的谷氨酸锌，从而引发宝宝发生急性锌缺乏。锌是***必须的微量元素，可以改善食欲并促进宝宝的消化功能，若是缺锌，则会使舌上的味蕾受累而影响味觉，并导致厌食。缺锌还能使宝宝发生弱智、暗适应异常、性晚熟、成年侏儒症以及生长发育缓慢等病。在分娩3个月内，乳母食用的菜肴应注意不要多加味精。如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。