雨水节气孕妈如何***？月子会所

雨水是二十四节气中的第2个节气。一般从2月18日或19日开始，到3月4日或5日结束。《月令七十二候集解》：“东风既解冻，则散而为雨矣。”说的是到了这个时候，天气转暖，冰雪融化，月子会所，万物开始萌动，雨水开始增多。

雨水过后，春风送暖，致病的细箘、病毒易随风传播。对于孕产妈咪们这类特殊敏感人群来说，更要注意顺应自然，保证起居有常，劳逸结合，保护生机。

1、勿过早减衣

由于春气涌动，孕妈咪身体较常人偏热的，会减外衣。这时体热外泄，湿寒交换于内入骨，易伤骨关节致病。

2、勿用冷水

雨水时节，孕产妈咪们若用冷水洗脸、洗手、洗头，湿寒易***关节，又无充足的阳气驱寒于外，易致使湿寒滞留，手指易酸痛，头易疼痛。

3、起居有度

雨水时节，晨起夜睡的总原则是：跟太阳走，罪好是天睡我睡，天醒我醒。当然，孕产妈咪中午也可以适时地午睡以调养精神。

4、饮食以温性为宜

雨水时节空气湿润，又不燥热，所以饮食应保持中庸，吃热饭热菜，但不吃慎吃辣椒等性热、刺激性的食物为宜。

建议孕产妈咪可适当地进补，如大枣、山药、燕窝、银耳滋润食物。当然，汤品也是个不错的选择，如麻油猪肝汤、香梨百合鲜鱼汤、山药排骨汤等等，在败“春火”滋养的同时，还能给孕产妈咪提供身体所需的营养。

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***秋季腹泻猛如虎，如何给宝宝一道***符月子会所

随着‘多事之秋’的来临，家有小宝宝的妈妈们不由得开始担心，这是为什么呢？一句话道出了缘由：“忽然一阵秋风凉，腹泻小儿排成行。”原来，一到秋天，原本健康的宝宝就开始拉起肚子来，没完没了，你说这能不愁坏为儿担心的娘么？

为什么宝宝秋天容易腹泻

秋季是婴***腹写的高发季节，发病季节多在9-11月份，具有明显的季节性，故称为秋季腹泻。秋季腹泻是一种急性***性腹泻病，主要是由轮状病毒***引起，轮状病毒其实一年四季都在，它的生命力极强，一到秋天，它更是活跃，******，经口到肠，繁衍子孙，很快就成了气候。尤其是6个月-2岁的宝宝一旦接触很快就被拿下，引起轮状病毒腹泻（俗称秋季腹泻）。

秋季腹泻

起病急、病情重、发热、上呼吸道症状重，呕吐多、腹泻频，排洗米水样或蛋花汤样水便，常伴失水酸***等全身症状，持续时间1周左右。

普通腹泻

季节性不明显，大便混有奶瓣或是大便有黏液，月子会所价格，消化不梁引起的大便有酸臭味，一般持续3-5天。

宝宝腹泻怎么办？

一旦发现宝宝腹泻，爸爸妈妈切莫自作主张给宝宝乱吃药，而是应该去***检查制疗，通过对宝宝的排泄、血液等检查，鉴别秋季腹泻是病毒还是细箘引起的，再对症下药。如果是轮状病毒***引起的腹泻，可补充肠道益生菌（双歧杆箘，乳酸梭菌等），这有助于缩短宝宝轮状病毒***的病程，缓解症状，起到辅助制疗的作用。

当宝宝出现有以下症状时，宝爸宝妈要及时将宝宝送医制疗！

①腹泻后出现发热，宝宝精神状态变差。

②腹泻次数多，哭闹时没有眼泪，皮肤干燥，眼窝凹陷，小便量少等脱水症状。

③大便呈黏液侬血便。

腹泻护理要知道

由于秋季腹泻持续时间较长，家长更要做好宝宝的护理工作，预防脱水是***重要的环节，应从宝宝腹泻初期开始，可以让宝宝先喝水，观察尿量，如lt;6次/天，可通过口服补液盐来实现，操作过程中一定要按说明配成水剂分次喝下。给宝宝喂口服补液盐水应该耐心，少量多次地喂，每2-3分钟喂一次，每次用勺喂10-20毫升；这样积少成多，约4-6小时即能纠正脱水。

加强宝宝臀部护理

由于***次数增多，宝宝***周围的皮肤有不同程度的损伤，父母应在孩子便后用细软的卫生纸轻擦，或用纱布蘸水轻洗，洗后可涂些油脂类药膏，以防红臀，并及时换尿布，避免破溃。

注意腹部保暖

宝宝腹部容易受寒，而患有腹泻的宝宝，肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，从而加重病情，所以应特别注意保暖。

正常进食

腹泻期间宝宝应继续正常进食，减少蛋白质摄入。***喂养的宝宝可继续坚持***喂养；配方奶喂养的宝宝可考虑换用不含乳糖的腹泻配方奶分。

月子会所

人们对'月子中心'并不熟悉，这是一个母婴护理的行业，主要为产妇和宝宝提供服务的护理机构。不少家庭并不知道月子中心，于是仍觉得坐月子只能在家里，由婆婆或妈妈照顾，经济条件好的，就找月嫂来协助。那什么是月子中心呢？坐月子去不去月子中心？ 　　

1、月子中心的由来

坐月子是中国传统文化习俗之一，主要是指女性分娩后，身体流失大量的血液和精力，通过一个月左右的时间来调理身体***健康。而月子中心便在这个基础上，主要为产妇和宝宝在月子期间提供一条龙服护理服务的母婴护理中心。尤其是深圳等一线城市的月子中心，涵盖了宝宝护理、妈妈护理、产后***、******等服务项目。 　　

2、坐月子去月子中心 　　

（1）方便。不少在深圳等一线城市打拼的家庭，坐月子主要是从老家的父母来照顾，除了要负责接待和交通费用外，家里也要腾出房间来给父母居住。如果父母年迈不方便前往，或者家里空间不大，便会造成种种的问题。而去月子中心坐月子，月子会所费用，无需家人特别陪护和照顾，还能有家属房间和陪护床，解决了无人照顾或空间不够的问题。 　　

（2）家庭关系。不少家庭的不和谐是来自于婆媳关系、夫妻关系，月子期间得不到家人的理解和爱护，婆媳之间互相有误解，夫妻之间包容性不够，往往就会有争吵。对于坐月子的妈妈来说，不愉快的情绪可能会引发产后抑郁或影响身体***。选择月子中心，婆媳之间没有直接冲突的环境和事件，月子会所有哪些，夫妻之间没有了育儿矛盾，护理全部交给医生和护士。 　　

（3）产后***项目。以前在家坐月子主要是吃好睡好，并没有关注到身体***、美容***、身心瑜伽、***护理等问题，常常有妈妈遇到奶水不够、***严重、身材走样，自信心受到严重打击，越来越不喜欢自己，长期情绪低落会影响身体的***。而月子中心***覆盖的产后***项目，让不少妈妈实现了坐好月子，实现了一次机会。皮肤变好了，气色红润了，人也变美了。

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