高龄妈妈追生二孩需要了解这些风险！坐月子

随着二胎的放开，妇女坐月子食谱，很多大龄女性也有着生二胎的想法，但是高龄女性生孩zi确实有很多风险，现在就来带大家看看?高龄妈妈追生二孩需要了解这些风险！

1、37岁***功能“断崖”

受孕，跟***相比较，***其实更加重要。每个女人一生只能排出400-500枚成熟***，在排卵期的时候只有1－2枚。并且，每来1次月经，***里的未成熟的***就会凋亡一部分；另外，女性只有一段时间是能够排卵的，以大部分的女性初潮时间为10岁、49岁绝经来算，排卵的时间只有39年。在过了30岁，***功能开始走下坡路，到35岁，铜陵坐月子，生育能力就已经很差了，而37岁就会出现断崖式的下降。

2、40岁后怀孕留产率高达40%

女性生育能力在20-24岁的时候是***强大的，30岁后明显下降，40岁后不足5%，45岁后不足1%，女性的绝经年龄在49.5岁。30岁前留产率低，35岁后增加到20%，40岁后急剧上升，高达40%。因此，高龄的女性就算成功怀孕了，也非常容易留产。

3、40岁生“唐氏儿”几率飙升

研究表明，女性怀孕的年龄越大，胎儿患唐氏***的概率越高。要是怀孕的时候已经35岁了，那么***患唐氏***的几率是1/350，在40岁时，患病的概率就上升到1/100。

4、胎儿先天机形概率增加

***上把年龄超过35岁的产妇归为高龄产妇，高龄产妇是胎儿发生染色体数据异常的主要因素。通常情况下，人群中发生胎儿结构畸形的概率低于5%，可是随着年龄的增加，胎儿结构畸形的可能性也在变大。胎儿形态结构异常一般有先天畸形，比如无脑儿、脊柱裂、兔唇、四肢异常等。

5、面临多种***风险

资料显示，***高血呀在高龄孕妇中出现的可能性比适龄孕妇要高出2到4倍；糖尿丙及***糖尿丙更是高出3倍以上。如果之前是剖腹产的孕妇再次生产，很有可能会出现瘢痕***、凶险性前置胎磐、***坡裂、产厚出血、产时***切除以及***损伤等风险。

6、早产、死胎风险高

研究表明，胎儿早产的风险由30至34岁时的4.5%上升到35至39岁的5.6%，要是超过了40岁，甚至会达到6.8%。高龄产妇发生宫内死胎的概率是适龄产妇的1.20到4.53倍。

备孕二胎 请做好孕前评估

能不能生二孩，女性年龄并非是一个觉对的限制因素。医生说，一部分40多岁的女性，要是身体好，非常想生二胎，也是可以的。

小编提醒，高龄妈妈如果想要二胎，千万要进行孕前评估。评估包括全身的评估，包括有无******，是否有糖尿丙。如果是瘢痕***，能否再次***则需要临床医生来进行评估。

怀孕了一定要多加***，要注意营养成分的补充，比如叶酸、多种***、铁、钙等。就算是没有怀孕，40岁的女性也要补充钙剂。

一定要关注胎儿畸形和染色体异常***的发生率，怀孕了要进行相关的检查，千万不能嫌麻烦而不进行检查，这是对自己和孩子不负责任的表现。

坐月子

出月子发汗都有哪些好处？坐月子

1.去除***

坐月子期间由于身体虚弱，哪里坐月子便宜，会诱发很多***，月子发汗可以去除祛湿，疏通经络，对于产后头疼，腰酸背疼，畏寒都有很好的疗校。

2.去除寒气

生孩zi后女性身体虚弱，寒气容易***，月子发函可以将寒毒从体内拍出，达到舒展机体，促进***气血运行的***。

3.排除***

产后发汗能够加快身体的体液循环和代谢，可以将体内堆积的乳酸、尿素等排出。

4.平衡身体机能

发汗有利于促进血液循环，活跃新陈代谢，起到平衡***机能，去哪坐月子好，燃焼脂肪，舒缓压力等作用。

坐月子

如何生出高智商的宝宝？除了胎教和出生后的培养，孕期的“吃”也直接影响到宝宝的智力发育和健康。孕妇缺乏如果缺乏某些营养素，可能会限制胎儿生长，出生体重低，骨骼畸形等等。

小编发现，孕妇在怀孕期间补充***和其他营养元素会使孩子更聪明。孕期补充微量元素能改善孩子出生后的程序记忆能力，如果是凭血的孕妇如果补充微量元素，所生***的智力提升相当于多上了一年学。那孕期什么时候开始补充***？怎么补充***？

一、什么时候开始补***？

孕妇一般应该从怀孕前3个月就开始补充***。***A和叶酸在怀孕前就需要开始补充，其余的在孕期一直都要补充，怀孕4到6个月的时候，***的需要量多，孕中期需要补充的***量也要有所增加。

***一般来源于食物，蔬菜水果的含量比较高，女性怀孕后蔬菜的量应当尽量增加，水果应适当选择***含量较多的品种。

二、补充哪些***？

1、***A：孕妇吃***A帮助保持肌肤与器管内腔黏膜系统正常化预防ai症，降低口腔ai、乳ai、***颈ai、肺ai等几率。

建议：孕期补充***A，多食用胡萝卜、西红柿、鸡蛋、鱼肝油、牛奶、奶酪、黄油、西兰花、***、莴苣、大豆、橙子、杏、红薯、等食物。

2、***B：孕妇B族***能增加各类食物营养的消化吸收，减轻今后的***反应。叶酸有造血、预防胎儿***管缺损及胎儿畸形的功能，B6还能对孕期呕吐现象减轻，***B2能促进生长发育，保护眼睛、皮肤的健康等。

　　建议：谷物皮、豆类、坚果类、芹菜、瘦肉、动物内脏、小米、发酵食品，胚芽、米糠、麸皮、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜。

3、***D：人的皮肤经日光照射后也能合成***D，孕妇由于晒太阳机会少些，加上胎儿对***D的需求，因此孕妇食物***D供给量应增加。

　　建议：含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物gan脏、蛋黄、奶油和奶酪中相对较多。

4、***C：多食用富含***C的食物是水果和蔬菜，尤其是枣的***C含量很多。

　　建议：野生的苋菜、苜蓿、刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等***C含量尤其丰富。

5、***E：可防liu产帮助胎儿脑细胞发育健全等。

　　建议：麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油，豆类，粗粮等都是***E的重要来源。某些谷类、坚果和绿叶蔬菜中也含一定量的***E。

6、***K：***K能预防怀孕期间发生出血的丙发症。

　　建议：牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻、紫花苜蓿、***、甘蓝菜、莴苣、花椰菜，豌豆、香菜、大豆油、螺旋藻、藕等。

坐月子

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