户外拓展常见的活动项目：寻宝大行动参加人员：

集体。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励。

做户外拓展的好处：团队合作训练:通过拓展训练,学员在以下方面将有显著的提高:认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。开阔了大家的视野，缓解了平时工作的压力，锻炼了身体，活跃和丰富了***的文化生活，增强了团队凝聚力和向心力，进一步弘扬了不畏艰险、不怕困难、勇挑重担、勇往直前的精神。

户外拓展训练的意义：

当我们长时间沉浸在画室笔触的唰唰声时，缺忽略了户外训练的必要性。

户外拓展训练，顾名思义，在户外通过团队合作、沟通协商、完成一个个不可能的项目，这也是户外拓展训练特有的魅力。当一个项目放在你们小组面前的时候，团队、沟通、合作等词汇会不自觉的闪现在头脑当中，没有合作，没有沟通的***，注定是拉分的***。