拓展训练即为体验、经验分享的形式，超越了之前传统的教室培训模式，进而培养学员团队合作精神，把课程放在户外，静心设置了新颖、刺激的环节，让学员们亲身经历，在此过程中主动去体验，并思考解决问题，分享自我感受，总结经验，感悟内涵。在现代社会，拓展公司价格，拓展训练受到越来越多的企业青睐，拓展训练是利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式，起源于二1战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。

拓展训练运动多，团队拓展公司哪家好，活动多，出汗多，合肥拓展公司，必须及时补充水分，但如果饮水的方式不对，会引发不良的后果。饮水时切忌一饮而尽，运动中和运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，造成更加疲劳和不适。应对措施：少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些，不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据。

拓展培训强调的是一种体验，是一种由内至外的自我教育。“你本不是天生的王子或公主，但你却一下子就习惯，并喜欢上坐在明亮、恒温的办公室；出差时享受着星级酒店的豪华和舒适。你志得意满，无所畏惧，却未曾想在自己设置的障碍前裹足不前。如果你没有拖鞋就不会在晚上走路，如果你没有只属于自己的干净脸盆就不会洗脸，团队拓展公司，如果你和三人以上同居一室就不能睡觉，如果你没有空调就不知道该穿几件衣服，对不起，那你真得需要去拓展一下自己了，因为你作茧自缚却浑然不知。人生路上有些东西是必备的，但你却搞不清楚应该是什么。你要去的是一所学校，是一个军营，但肯定不是你早已习惯的酒店。”这是一位企业培训业内人士的经验之谈。

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