女性朋友在不同的时期要穿戴不同的***，这样才能促进***健康发育，凸显女性曼妙曲线。以下为大家介绍青春期、哺乳期、老年时期选择***的方法。

1、少女可选背心围

青春期少女的文胸不能过紧，也不能过松。有些女孩发育比较成熟，但***体积仍较小，这类女孩常犯的错误就是选用很松的文胸或者干脆不戴文胸，这样就会使***失去依托，易引起下垂甚至变形。

对于青春期的少女来说，选择背心围比较合适。据了解，普通背心是一种平面的设计，会压制***的发育。但是背心围增加了一个突起的围，形成可伸展的弧度空间，很适合青春期***发育的需要。而在运动过程中，女孩则应选少女型文胸，可以起到***起到支撑的作用。

2、哺乳期选纯棉质地文胸

哺乳期的文胸应该选择透气性、吸汗性较好的纯棉质地。因为孕产妇的体温较高，怕热，易出汗，选择纯棉质地的文胸可以在一定程度上保持孕产妇的身体清洁。

孕期和哺乳期，女性的***变大，变重，******日益发达，因此哺乳期文胸肩带设计要宽一些，这样可以加强拉力，给***提供足够的支撑，避免下垂。产妇不要因为哺乳不方便而拒绝佩戴文胸，这样可能会造成***下垂。无论是孕期还是哺乳期都应该穿戴文胸。

3、老年女性选运动文胸

有些女性到了中老年以后，***逐渐下垂，失去了往日的风采，于是认为此时已经没有穿戴文胸的必要了。但是实际上，中老年女性穿戴合适的文胸可以更好的保护***。

有新研究发现，由于中老年妇女***弹性明显不如年轻女性，因此有必要佩戴特别设计的运动文胸。根据研究结果显示，中老年妇女的***在运动过程中摆动幅度其实比年轻女性更小。***指出，中老年妇女的***犹如“旧松紧带”，拉伸时其弹力明显更差。

因此，中老年妇女穿戴运动文胸可以有助于中老年妇女更有效地保护***。同时，日常适当的锻炼也有助于******。