你知道吗？***一共有100万亿个细胞，其中只有10%的细胞拥有***的DNA是我们自己，其余的90%都是由***、***等微生物族群构成的微生物生态系统。分布在我们的皮肤表面、胃肠道、口腔、呼吸道、泌尿生殖道等部位。

它们和***的健康可是息息相关的，越来越多的研究表明，微生物组群和代谢紊乱之间有着密切的关联性。会影响你的体重，你的运动能力，你消化代谢食物的方式，它会影响你的记忆，甚至你的情绪。

其中胃肠道***的种类繁多、数目巨大，占***微生物总量的约80%。健康***肠道内的菌有1000多种，肠胃益生菌团队，数量高达一百万亿，是***细胞总数的10倍。所以说，你并不是***的生物，而是和菌群相互依赖、共生的共同体。

喝酸奶是不是就等于补充益生菌了?答：酸奶中含有的益生菌大部分属于过路菌，而且购买时里面的那些菌可能已不是活菌，因为在酸奶的液态环境下，益生菌只能存活3天到2星期。

另外酸奶中的大都未经过特殊技术处理，石家庄肠胃益生菌，所以容易受到胃酸、胆盐的***，无法在肠道中定挥作用。

再次酸奶中的益生菌就好像做馒头的酵母，馒头做成了，酵母就失去意义了，肠胃益生菌批发费用，所以只要酸奶成了，酸奶种的菌它就失去了它的作用。

挑食的宝宝吃益生菌有用吗?答：挑食不爱吃饭的孩子普遍偏瘦，一方面消化道的消化功能不佳，另一方面消化道的吸收功能也偏弱，用特定益生菌调养一段时间，可以改善肠道消化和吸收的机能。

益生菌需要冷藏吗？答：市面上有琳琅满目的益生菌相关产品，储存方式各有不同。有些益生菌菌株和工艺受限，无法在常温下保持活性，应按说明冷藏，如不冷藏，可能会导致产品失效。而有些益生菌的菌株本身耐温，肠胃益生菌省时，同时采用高科技的专利保护技术，可按说明常温保存即可。

世界卫生***（WHO）对益生菌的定义是：通过摄入适当的量，对食用者的身体健康能发挥有益作用的活菌。它不是包治百病，也不是毫无用处，只有在以下2种情况下

益生菌是有效的：1.服用广谱不能识别有益菌和***菌，它在致病菌的同时，会把肠道内的有益菌也一并消灭掉。这种情况下，医生会开一些益生菌，帮助宝宝尽快***肠道菌群的平衡。2.各种原因引起的肠道菌群失调比如急性腹泻、等，为了尽快***肠道菌群的平衡，医生也会给予益生菌进行。

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