随着大家对自身健康的关注，越来越多的人开始关注益生菌。近期，乐乐的微信收到了很多关于益生菌的问题。今天乐乐特意为大家整理了一些常见的“益生菌”小问答，帮助大家更深入地了解益生菌。

儿童篇1、宝宝能吃益生菌吗？答：研究表明：母体与胎儿之间存在天然的“菌脉”关系。母体肠道的健康菌群，会随着自然分娩，传承到宝宝体内。但若是使用、剖腹产以及非喂养，会造成母体传递给宝宝菌群的通道拦腰剪断，导致***体内的菌群数量及类别减少，引发各种不良后果。婴***的胃肠道微生态建立越早，越能保护***免受性***、***和各种消化道问题的侵扰。

我们使用益生菌后，肠道菌群会趋于平衡状态，但不合理的生活习惯还是很容易打破这种平衡的。

打个比方，一个朋友平时饮食不规律，爱吃辛辣，于是了。当他通过益生菌调理一段时间后，情况得到改善，停用益生菌，又回到以前那种不规律的生活方式，很快又了，却怪益生菌有“依赖性”，这根本毫无根据。

当人患上急性胃、时，医生往往会搭配益生菌进行辅助，使用后会比较快，一般一周到半个月可以见到效果。但是长期的胃肠***(反复腹泻、长期)、低等亚健康人群，调理起来需要一个过程。益生菌在体内一般会经过一段历程才能发挥其作用，维护***的健康。

益生菌对***有哪些好处?

很多人都知道益生菌是生活在我们肠道里的***，但到底有哪些好处，您能说上一二吗?

益生菌的存在对***的提高及、肥胖、肠道***、二型、女性生殖系统的健康等都有一定的积极影响。

***表示，“基于益生菌现在的***研究，其实益生菌除了与***肠道健康有关，其跟女性生殖系统的健康、儿童健康甚至一个人面部肌肤的健康都有关系。关于益生菌，越来越多的现代***研究会让人们重视起益生菌对***健康的作用。”

另外，对于老年人来说，随着身体的***，***内益生菌的比例会降低，种类也会减少，这时***内***菌增多，导致身体内积聚增加。此时若出现肠道问题可能会影响和营养素的吸收。而益生菌的有效补充，可以帮助完善肠道内环境，减少体内的吸收，从而减少积聚，同时还有助于改善问题。因此，不光是老年人，所有成年人都要注意自己肠道菌群的健康问题。”陈佳表示。

新加坡微生物学会、新加坡国立大学李元昆表示：“益生菌益生元的效用是有科学基础的，有着充分科学实验、临床试验论证支撑，这是学术界的共识。”