益生菌可以增体：在肠道内存在着非常发达的系统。益生菌可以通过刺激肠道内的机能

，将过低或过高的活性调节至正常状态。益生菌这种调节的作用也被认为有助于与***。

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一、益生菌的种类

益生菌在地球每个角落都存在着只是我们无法通过肉眼察觉到而已。它不仅对我们有利，对各种动物也很有好处，无锡益生菌，而且，益生菌还可以直接作为一种食品添加剂使用。到目前为止我们发现的益生菌大概有三类：乳类、双歧类和革兰氏阳性球菌。

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益生菌是***？

　　一提到***，许多人就与致病菌等同起来，尽可能“灭菌”。然而***并非都是***的，对***健康有益的***等微生物也相当多，一般分为两个范畴： (1)一种是以***，益生菌代工一站式哪里好，霉菌等微生物发酵生产有用的物质，如、味精、酒、酱油、醋等，此时我们吃的是微生物的代谢产物而非微生物本身；(2)另一种是有益的***，酵母菌等微生物，我们吃的是菌体本身，如乳酸菌、香菇、灵芝、、酵母菌等，其中乳酸菌和部分酵母菌则常以活的微生物状态进入***，这类微生物对***健康有正面***。而益生菌主要所指的即是筛选出一部分具有功能性的乳酸菌和酵母菌。

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