益生菌的作用

早在1965年，来自美国圣约翰大学的Lilley和Stillwell就在学术期刊Science上发表了研究，描述来自微生物的分泌物可以起到生长促进因子的作用，开启了益生菌的效果研究先河。随后大量的研究表明，益生菌具有诸多有益的功能，比如：1促进营养物质吸收；2提高；3缓解腹泻，旅行的时候水土不服，或者饮食习惯不良及服用等会导致肠道菌群平衡被打破，引发腹泻。这个是，及时的补充益生菌可以让肠道菌群重建平衡，益生菌代工厂活的益生菌哪里好，缓解腹泻症状。

乳糖不耐受。

乳糖不耐受是指***缺乏代谢乳糖的酶，在摄入奶制品后，会出现腹胀、等不良反应。***有75%的成年***内乳糖酶的活性有减弱的迹象，在一些亚洲***则超过90%。研究发现，乳酸菌等具有半乳糖苷酶活性的益生菌，能够明显降低乳糖的浓度，产酸，有利于***消化吸收。

此外，很多研究证明，益生菌对降低***胆固醇，等方面，都有显著***。

其次，体内益生菌不足，会导致。

肠道菌群失衡，***菌增多，益生菌代工厂活的益生菌如何选择，产生大量肠，使肠、，蠕动减缓；乳酸分泌不足；保水性有益菌减少，这些都是造成的重要原因。

通过补充能够分泌乳酸，具有保水润肠作用的益生菌，都可以促进肠道蠕动，缓解的症状。另外，补充益生菌还可以***肠道菌群平衡，消除肠，解除肠，从而改善。

第三，体弱多病易***。

益生菌不足会使***营养吸收不充分、不均衡、不，从而造成自身抵抗力下降，益生菌代工厂活的益生菌厂家，体质差、易***、体弱多病。

补充足量的益生菌能调节***各种微量元素的代谢，葫芦岛益生菌，又能促进蠕动，增体均衡吸收营养的能力，从根本上增强体质，从而提高***抵抗力、。

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