研究指出，过胖的人肠道坏菌比瘦的人多，好菌却比瘦的人少，这些坏菌会造***体发炎，导致发胖，使减重更加困难，所以补充益生菌可以改善易胖体质，健康塑身***。

当然这并不是说，瘦的人就吃益生菌会越来越瘦。有的人吃的多但是就是长不胖，这是为什么呢？因为吸收不好啊，吃的东西根本没有被有效的吸收，吃再多有营养的东西也只是从道过了一下，那么补充益生菌，使肠道健康后，有助于吸收，这样也可以健康胖起来。另外有些益生菌对***也是有好处的，可以有效改善女性泌尿。

有烦恼的人群也可以吃益生菌，***，******，有些益生菌也可以，促进钙的吸收，对抗，防治，益生菌冻干粉，降低***胆固醇，防治，缓解***症状，益生菌冻干粉代工，缓解肠易激综合症，后，也别忘了，良好的生活方式和***营养的饮食是确保益生菌发挥效益的不二法门

***的饮食习惯使肠道内的******大量繁殖，而在***的肠道内不但居住着益生菌，

还居住着大肠等***菌和绿脓等条件致病菌，它们三者在***的肠道内维持着一定的平衡，保持着***的健康。若是当肠道内的益生菌数量减少到一定成度时，肠道内的******就会兴风作浪，***的就会下降，而这时，条件致病菌就会趁机******健康，使***更加虚弱，益生菌冻干粉OEM，严重的，甚至会引起，威胁人的生命。

所以，我们利用益生菌改变***健康状况是刻不容缓的事。在许多发酵食品中，也可以发现益生菌的身影，现在，人们已经开始利用发酵技术生产出各种富含益生菌的食品。

益生菌的作用

益生菌在许多方面发挥了健康作用，然而与研究比较深入的功能相比较，如整肠功能、调节功能等，益生菌作用机制不太明确，益生菌冻干粉生产加工，功能颇受争议。

***饮用益生菌制品***发生的直接数据比较少，益生菌功能主要源于动物实验和一些流行病学调查结果等间接证据。益生菌作用机理比较复杂，提出的作用途径有很多。总体来看，目前的研究结果可以将益生菌功能的机制分为两种：一种是直接作用，益生菌菌体本身及其活性代谢物对致***物质的黏附或者降解，减少机体对致***物的吸收，从而起到的作用；二是间接作用，益生菌通过及其代谢酶活性、调节机体活性及机体部分酶活性等方式间接起到作用。[7]在以后的研究中，有必要针对特定的益生。

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