小编分享下艺术体操的发展:
19世纪末出现有音乐伴奏的各种身体动作练习,20世纪初,瑞士日内瓦音乐学院教师雅克·达尔克罗兹创编的韵律体操,将身体练习与音乐结合起来,艺术体操跳绳价格,并从一开始的徒手发展为使用轻器械的形式,1962年被国际体操联合会确定为比赛项目,艺术体操跳绳厂家,1963年举办首届世界艺术体操锦标赛,1984年被列为奥运会比赛项目。
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柏年教育分享艺术体操跳绳---跳绳注意事项:
1.胖人和中年妇女宜采用双脚同时起落的跳法,上跃不要太高,以免关节因过于负重而受伤;
2.跳绳前做好足部、腿部、腕部、踝部的热身活动,艺术体操跳绳,跳绳后可做些放松练习。
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