佩戴口罩的方法

1、戴口罩前应洗手，或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。

2、分清楚口罩的内外、上下。

3、不要用手去挤压口罩，N95口罩只能把病毒隔离在口罩表层，如果用手挤压口罩，使得病毒随飞沫湿透口罩，容易造成病毒。

4、要尽量使口罩与面部有良好的密合。简单的试验方法是：戴上口罩后，用力呼气，空气不能从口罩边缘漏出。

针对PM2.5，什么口罩能有效防护？

　　听说N95口罩的，靠谱吗?”近年来，立体防尘折叠口罩 ，持续出现的PM2.5雾霾天气，给广大市民的生活带来了极大的不方便，立体防尘折叠口罩，影响到身体的健康，很多市民反映问题谈及到有胸闷、咳嗽等身体不适的问题，咨询到什么口罩可防PM2.5及生活防护方面的也持续增多了。

　　雾霾天气，各种口罩开始热卖，折叠口罩大批量采购，记者在淘宝网搜索，新卖出的口罩数量不断增加。棉布口罩、一次性口罩、纱布口罩、甚至N95，各种款式让人挑花了眼，更有一些商家打出了PM2.5口罩作为推销的热词，价格从二十块钱到三十块钱左右的都有。

　　对于新产品PM2.5口罩，目前尚未有相关效果的评价。网上热销的N95型口罩，经检测过滤效果能达到95%。但对于N95口罩，同样，防护的标准越高，青岛折叠口罩，相对的呼吸阻力也会比较大的，如果有病或呼吸困难的人不建议佩戴N95口罩。

戴口罩的好处与注意事项

戴口罩可以保暖和加湿的作用。这样做就可以有效预防呼吸道***的发生，这要是指在寒冷的冬季。冬天，我们戴口罩的目的之一还是为了保暖，通过戴上口罩，我们不仅使我们的大部分面部免于受到冷空气的侵害，呼吸道也可以免受冷空气的危害。同时我们呼出的气体中含有一定量的水的成分，戴口罩就可以保留一部分湿度，这样对于我们保持口腔和鼻咽部的湿度都有一定的帮助。因此，戴口罩对于预防***、上呼吸道等都有帮助。

戴口罩的还有个优点就是可以保持面部处于隐蔽状态。这是因为我们的一些面部***可能羞于示人，戴上口罩确实能够保护一下我们的隐私。

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