口罩这样戴等于“白戴”

1、鼻子能将吸入的空气调节至接近体温，这是***自然调节的机制，并能通过锻炼得以增强，使人的耐寒能力得以提高。如果长时间佩戴口罩，这种生理功能则会失去锻炼的机会，致使鼻部黏膜增温的能力下降，冷空气刺激鼻粘膜，不注意就会引发***。

2、不同的口罩有不同的防霾效果。佩戴***防护型口罩，要经过培训，如果不懂，不要随意佩戴。因为这些口罩，质地很厚，患者戴上去之后易造成呼吸困难，因缺氧而感到头晕。

口罩佩戴步骤

一、洗：首先，清洗双手，以免不干净的手污染口罩内面;

二、挂：将口罩横贴在脸部口鼻上，用双手将两端的绳子挂在耳朵上;

三、拉：像下图中所示，双手同时向上下方向将口罩的皱褶拉开，使口罩能够完全覆盖住口鼻和下巴;

四、压：后，用双手的食指紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端能够紧贴鼻梁。

另外，需要提醒大家注意的是：佩戴口罩后，要避免频繁触摸口罩，以防降低保护作用;脱下口罩后，放入胶带或纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内弃置，并及时清洗双手;不要重复使用一次性口罩。

口罩

口罩和防护口罩是作为医生不少接触的东西，但是还是很多人往往并没有重视他们的区别，因此并不是很了解口罩和防护口罩的区别，下面就和小编一起看看有生命区别吧！

使用范围

医务人员在有创操作过程中所佩戴的，为接受处理的患者及实施有创操作的医务人员提供防护，阻止血液、体液和飞溅物传播的口罩；

密闭性

口罩带好后应能罩住佩戴者的鼻、口至下颌，密闭性差；

分层

外层为防湿层，中间层为过滤层，内层贴合皮肤；

过滤效果差

采购价低质高的口罩，我只考虑N95防护口罩

口罩是一种卫生用品，一般指戴在口鼻部位用于过滤进入口鼻的空气，以达到阻挡***的气体、气味、飞沫进出佩戴者口鼻的用具，以纱布或纸等制成。如果长时间佩戴口罩，这种生理功能则会失去锻炼的机会，致使鼻部黏膜增温的能力下降，冷空气刺激鼻粘膜，不注意就会引发***。口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用，在呼吸道流行时，在粉尘、雾霾等污染的环境中生活时，戴口罩具有非常好的作用。

口罩按用料可分为棉布口罩、纺布口罩、无纺布口罩、高分子材料口罩、活性炭粉滤芯口罩等，而型号又有很多的系列，不同的材料和型号的口罩区别还是很大，所以采购一款质量和性价比高而且市场反应好的口罩没那么简单。

无妨布材料的口罩逐渐除外市场的主流，这跟无纺布具有防潮、透气、柔韧、质轻、***无刺激性、色彩丰富、价格低廉、可循环再用等特点有关，特别是N95系列的口罩即使采用的是进口的无纺布，却能做到物美价。