德福下面为您讲解芝麻酱的各种食用办法：

1、麻酱豆腐

先将每片豆腐切成方状，煮熟后再加上麻酱、精盐、辣椒油、香菜末后，一道鲜嫩香辣的麻酱豆腐的大功告成啦~ PS：豆腐焯水一定要烫透。

2、酱香四季豆

先把四季豆切头切尾洗干净。把所有调味料倒在一个大碗里。然后淋到煮熟的四季豆上。再把拌好的四季豆放入冰箱（这样做更好吃哦！），再拿出来吃。

芝麻酱的功能特性：

特性1、芝麻酱可以补钙高手，火锅芝麻酱，芝麻酱中的钙含量也比较高，每100克芝麻酱中含有612毫克钙，火锅芝麻酱报价，远高于牛奶、豆腐等常见的补钙食品，甚至比有些奶酪中的钙含量还要高。

特性2、芝麻酱可以养血佳品，芝麻酱还含有比较丰富的铁和叶酸，火锅芝麻酱价格，铁和叶酸都是造血不可缺少的原料。我国有近1/4的人群患缺铁性的血亏，补充富含铁的食物非常必要。

一般我们生活中见的芝麻酱可以直接吃么：

适量吃芝麻酱只有好处，火锅芝麻酱批发，没有坏处。建议每天吃10到20克。除非重度肥胖的人少吃芝麻酱，所有人都可以的。

芝麻酱既是好的调味品，也具有独特的营养价值:

1. 芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种***和矿物质，有很高的***价值;

2.芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处;

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