芝麻酱的作用:
作用1、芝麻酱可以健脑,鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸,被人称为“脑黄金”,对健脑益智、促进儿童智力发育非常有好处。
作用2、芝麻酱也有很好的健脑***,因为它跟鱼一样,含有丰富的不饱和脂肪酸。每100克芝麻酱的不饱和脂肪酸含量是黄花鱼的13倍多,草鱼的33倍。普通的芝麻酱竟跟鱼的营养成分不相上下在食疗***上,它们有很多相似的营养学作用
德福下面为您介绍麻酱金针肥牛:
--用料--
肥牛片 400克 、 金针菇 200克、大蒜 20克、 香菜 10克 、德福芝麻酱、蒜泥、海鲜酱油、辣椒油、沙沟香油
--做法--
1、锅中放入适量水加热至沸腾,放入肥牛片焯烫至变色,捞出备用。
2、金针菇洗净,过沸水焯烫30秒,麻辣芝麻酱经销商,捞出沥干水分。
3、德福芝麻酱中逐渐加入凉开水,调至适宜浓稠度,再加入油泼蒜泥、海鲜酱油、辣椒油、沙沟香油、白芝麻混合均匀,制成调味汁。
4、将焯烫好的肥牛片和金针菇混合,麻辣芝麻酱代理,再加入调味汁混合均匀,点缀上香菜碎即可。
芝麻酱的好处:
芝麻酱中含钙量尤高,庆云麻辣芝麻酱,每100克中含钙870毫克,食用10克芝麻酱相当于摄入30克豆腐或140克大白菜所含的钙。所以,经常吃点芝麻酱对儿童的骨骼、牙齿的发育及预防佝偻病都大有益处。
***认为,芝麻性甘味平,是良好的滋润补养强壮剂,麻辣芝麻酱加盟,有、养发、润肠、生津、通乳等***,可用于滋补、益阴、养血,对儿童大便燥结、头发早白、萎黄、头晕、体弱多病均有很好的。由于芝麻含油多,润肠之力强,故平常大便稀或次数多的小儿不宜食用。
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