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6.红烧米饭调料防粘锅

当电饭煲跳到保温状态时，不要匆忙打开盖子，而是让米饭再保温5分钟左右。取出塞子，再煨5分钟。炖米饭会更美味，高原蒸饭机品牌，而且不容易粘在锅里。

你学会了这六个技巧吗？应该很简单，我相信每个人都已经掌握了这个方法。愿你每天做美味、芳香、营养的米饭，让全家人胃口大开。

我也不知道什么时候可以随便放弃主食，这对现代人来说已经是司空见惯的事了。

“碳水化合物”、“高淀粉含量”和“难消化”已经成为大米的同义词，留下了许多。

然而，请不要忘记，我们几代人都是靠白米长大的。《黄帝内经》明确指出“五谷是养料”。

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