益生菌是对***有益的***，包括乳酸、双歧、酵母菌等。在***肠道里保障较多数量的有益菌群，可以***各种***菌的生长和繁殖，有利于，特别是可以预防相关腹泻和非性腹泻。一-到炎热的夏季，为什么更需要补充益生菌呢?蜜拓蜜小编从以下4点为大家分析:

1、饮食不当。许多食物在夏季高温下容易滋生出***，从而引起食物变质、变味，如果吃了这些食物，就很容易引起肠胃功能紊乱。同时，青少年益生菌加盟商，-些朋友爱吃火锅、串串、， 麻辣小龙虾等食物，更是刺激肠胃。适当补充益生菌，有利于守护肠道菌群平衡，还能******菌群的生长和繁殖，缓解肠胃不适、腹泻等。

益生菌***

2、空调大开。”都说夏天的命是空调给的” ，青少年益生菌招商加盟， 为了能够更好的降温，许多朋友喜欢将室内空调大开。稍不注意容易导致腹部受凉，从而引|起腹泻的发生。在此期间，临沂青少年益生菌，适当补充益生菌，有利于提高***。

3、喝太多冷饮。夏季喝冰水、冷饮等来降暑，当大 量冷饮进入体内，很容易刺激胃肠道引起血管收缩、黏膜缺血，从而减弱胃肠消化功能和杀菌力。

4、食欲不振。到了夏天，炎热的天气，让人吃什么东西都没胃口。而适量的益生菌能够维持肠道健康，青少年益生菌招商代理，保障肠道良好的运作。同时还可以促进肠道蠕动，从而起到消化和吸收的作用。

益生菌一类活的微生物，补充到足够的剂量时，有益于***健康。「益生菌」一词早是1965年由Lilly和Stillwel次提出的，到现在50多年的时间里益生菌一直都是研究热点，市场也日益火爆。 目前的益生菌是乳酸杆和双歧杆种，这里写的是「种」，「种」下面还有具体的「属」，属下面还有具体的「株」，而一般说某种益生菌有怎样的健康***都是要具体到「株」的。

菌株多样性对选择益生菌至关重要。 对于一般成年人，需要有效的混合乳酸和双歧的产品。简单点看，一般以是L.和B开头的菌群。 有时候，益生菌补充剂将包含许多不同的菌株，让消费者看起来菌株是多样性的。但是，市面上只有少数菌株已经被证明是可行的，我们胃部的酸性环境和胆汁都会对益生菌产生***。当看到具有20多个菌株的益生菌时，请记住，只有一小部分菌株才能真正达到您的肠道并有益于您的健康。还有一些菌株，如孢子生物，在健康肠道内不是天然存在的。这些菌株实际上来自污垢！虽然孢子非常耐用，但我们需要的是在健康消化系统内自然发现的菌株

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