益生菌能提高× 孩子偶尔感个冒发个烧很正常，并不是你想象中的差。目前也没有任何证据能有力地证明益生菌能提高。 真想提高孩子的，不如踏实做好这些日常小事——坚持喂养、均衡饮食、多去大自然中运动、定时接种。

益生菌能预防和× 的原因其实很复杂。目前关于益生菌是否对有效的研究中，比较明确的是益生菌对牛奶***引起的有预防作用，其它情况并不够明确。而且也只是预防，不是哦。 要是宝宝真的了，得优先做好保湿工作、隔离***原，遵医嘱使用类药膏和类药膏。

目前市面上益生菌产品的种类有食品、和***，推荐***的原因是***对***的监管更严格，品质更有保障。 不要自行选购益生菌，因为菌株的***具有特异性，也就是说这个菌株有的***别的菌株未必有；另外菌株的***有剂量要求，低于这个剂量可能就发挥不了这个***。所以购买前请根据咨询医生自己的病症要买的菌株和剂量。除了通过食物获取益生菌，新鲜的蔬果中也含有各种益生元，保证每天吃1斤蔬菜，吃200～350克水果就能给肠道有益菌提供丰富的食物。

活菌数量多的。如果能标注在保质期末所含的活菌数更好；如果没有标，就选出厂活菌数量的，但是要选离生产日期近的。

关于益生菌 ? 益生菌（probiotics）是指具有改善宿主肠道菌群生态平衡而发挥有益作用达到提高宿主健康水平和健康佳态的活菌制剂及其代谢产物，简而言之就是对***有益的***。

肠道菌群失衡 100兆***里面有三个阵营：***菌、中性菌、有益菌。三者在体内有一个特定的平衡，打破这个平衡，一系列***就来了。如果肠道菌群失去平衡，就会出现腹泻、***、胃口不佳、疲惫、低等病症。科学合理的使用益生菌，才能真正有益于***微生态平衡，有益于人的身体健康和功能的增强。根据定义，益生菌是“微生物，当以足够量使用时，对宿主健康有益处。

益生菌能在消化道内与具有潜在致病能力的***展开有效的竞争。但并不是说将那些坏的***，而是通过竞争来*********的繁殖，减少它们的数量，从而使发生肠道功能紊乱或其他肠道***的可能性大大降低。不管益生菌能发挥什么功能，活性乳酸菌饮料能否起到这样的作用，关键的因素还是要看产品中所含菌的活性和数量。要是宝宝真的了，得优先做好保湿工作、隔离***原，遵医嘱使用类药膏和类药膏。益生菌只有活着在肠道内定植下来，才能够发挥它的作用。有些乳酸菌饮料中的活菌数，尽管在走下生产线的时候可以到达一个要求，但是在经过运输、储藏、销售直到被消费者购买并饮用进入肠道后，这个过程是要经历一个漫长的过程，活菌的数量必然会被消耗。