促进营养物质的消化吸收 益生菌可合成消化酶，它们与动物体合成的消化酶一起，参与肠道中营养物质的消化 ，刺激动物体分泌消化酶，降低隐窝深度，增加绒毛高度，增加表面积，促进肠道营养物质的吸收 。 提高机体 益生菌的自身结构如肽聚糖、脂磷壁酸等成分可作为抗原直接发挥作用，或者通过自分泌剂，刺激宿主系统，从而提高动物的，增强机体固有细胞和自然杀伤细胞的活性，树突状细胞，刺激机体产生，并刺激 B 细胞分泌 ，益生菌可刺激肠道产生分泌性球蛋白 A（SIgA），保护机体健康。今天，跟大家聊聊益生菌服用不同阶段对健康的影响，看完以下解释，你会恍然大悟。

益生菌和益生元类产品需要每天来补充，二者的功能是更的改善肠道菌群平衡（后援），但外来的后援不能一下子改变原有的战斗力，不能彻底改变肠道菌群结构。如果服用这些产品一段时间后，如果感觉胃肠功能有改善，一定要同时改善饮食习惯，适量运动。另一方面，酸奶中的益生菌没有抵抗胃酸、胆汁及消化酶的能力，要顺利活着到达目的地——大肠，非常不容易。要经过很长一段时间，后援才能完全融入原有，自己的肠道菌群的平衡环境才能稳定下来。

1、LGG来自三大头，也是出身,值得信赖的，并且数50亿。按照我***品卫生***要求，益生菌活菌数量的是单菌株产品15亿/袋，活菌数量的是混合菌株产品200亿/袋。所以数量也可以。

2、冻干粉技术做的比较可靠。

3、有临床验证，LGG有丰富的临床试验验证有效。除了上述两个刚性条件，这里我们在挑选时，还要看是否是需求人群。