益生菌能提高× 孩子偶尔感个冒发个烧很正常，并不是你想象中的差。目前也没有任何证据能有力地证明益生菌能提高。 真想提高孩子的，不如踏实做好这些日常小事——坚持喂养、均衡饮食、多去大自然中运动、定时接种。

益生菌能预防和× 的原因其实很复杂。目前关于益生菌是否对有效的研究中，比较明确的是益生菌对牛奶***引起的有预防作用，其它情况并不够明确。而且也只是预防，不是哦。 要是宝宝真的了，得优先做好保湿工作、隔离***原，遵医嘱使用类药膏和类药膏。

由于不同的益生菌具有稍微不同的功能，并且集中在沿着消化道的各个地方，含有多种菌株的益生菌补充剂总体上比仅含有一个或两个菌株的产品更有效。这是因为许多菌株协同作用来影响我们的健康。 虽然不同的人群需要的菌株种类不太相同，但是以下的菌株是普遍适用并经过科学论证的。 嗜酸乳 （L. acidophilus）- 这是乳属物种中的菌株，它容易在壁上定居。它支持营养吸收，有助于消化乳制品。 长双歧（B. longum）-是成年人消化道中常见的***之一，有助于保持肠壁的完整性。

益生菌也可以T细胞和NK细胞(Natural Killer Cell，自然杀伤细胞)，两者都能起到细胞杀伤作用，阻断细胞。

还有一些研究显示某些益生菌能促进脾细胞增殖，重量增加，使功能增强。以及能产生其它如白细胞介素-1，白细胞介素-10（IL-1，IL-10）或干扰素。

在体液中，另一种细胞B细胞受到益生菌刺激，产生的不同类型球蛋白（IgA）增多，然后结合一个保护球蛋白的分泌小体成为sIgA，再由肠黏膜上皮细胞释放，抑 制病原微生物的定植，应答功能增强。

益生菌对***症状的改善也是系统平衡的体现。